减肥即将一个月了 ， 瘦了15斤 ， 早饭吃的好， 午饭一碗粥 ，饿了啃黄瓜， 晚饭不吃， 每天坚持走路1W+步 ， 每周至少跑步两次 ，每次3公里左右 一天至少喝3升水 ，不吃任何零食 ， 没办法 ，凭本事胖起来的， 也要凭本事瘦下去。
网友：五十天瘦了24斤 胃口明显比以前小很多 零食全部戒掉 已经五十天没吃过一口零食了
减肥成功的你来说说，你都经历了哪些？看看网友怎么说
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