嫉妒是一個人同與自己相關程度較高的人或事物之間進行比較時，產生的牴觸、排斥、憤怒的心理情緒。
人總是允許陌生人成功，卻不允許身邊人發跡。
擁有著相似的生活環境，相似的家庭環境，相似的教育背景，便認定就應當有相似的人生際遇。
我們自然而然地與身邊人進行比較，因為我們是有著那麼高相關度的同類人。
身邊人可以出色，但絕不能比我們更出色；身邊人可以幸福，但絕不能比我們更幸福。
培根說：在人類的一切情慾中，嫉妒之情恐怕要算作最頑強、最持久的了。
因為比較，我們瘋狂地嫉妒著。
01
東野圭吾所著的懸疑力作《惡意》中，有這樣一段心靈獨白：
我就是恨你，明明你是我最親密的朋友，明明你是那麼善良，明明你知道我猥瑣的過去還幫我保密，明明你一直在幫我實現理想。可我就是恨你。我恨你搶先實現了我的理想，我恨你優越的生活，我恨當初我如此不屑的你如今有了光明的前途，我也恨我自己的懦弱，我恨我自己運氣不夠，才能不夠，我恨我自己還沒來得及成功就得了癌症。我把我對自己的恨一併給你，全部用來恨你。
因為無端的恨意，莫名的惡意，強大嫉妒心的蔓延滋生，野野口修最終殺了他的朋友日高。
從無深仇大恨，記憶裡全部都是兩個人要好的過往。野野口修失落時，日高來安慰；野野口修被欺負時，日高挺身相救；野野口修想要完成寫作夢想時，已有成就的日高毫無保留地舉薦。
在野野口修眼裡，日高並沒有什麼錯，日高是那樣真心實意地待自己。
日高是那麼好的一個人，好到所有人都認可他，好到連野野口修都無法去直面那個比日高低一籌的自己。
好到野野口修認為自己必須殺掉日高並讓日高身敗名裂，才能使自己因比較而不安的心得以舒暢，才能使自己那見不得光的恨意被徹底雪藏。
02
黑格爾說：嫉妒是平庸的情調對於卓越才能的反感。
小林是我的大學同學，人美德高成績棒，她的優秀全年級有目共睹。
班長小李就是不喜歡小林，並沒有什麼可以稱為理由的理由。
大家認為小林是當之無愧的美人坯子，小李評價小林穿衣風格老土、守舊，故作清高。
大家認為小李樂於助人、情商極高，小李評價小林愛做面子功夫，對別人的關懷中處處透露著虛情假意。
大家總是稱小林為學霸，每每被小李聽到，小李都不忘補充一句：成為學霸都是因為天資不夠，以勤補拙。
不分時間、場合，小李用各種消極話語評價小林，她始終不願承認小林比自己優秀。
大二上學期，學校評選勵志獎學金，前提是每班的班長以及輔導員對本班同學進行舉薦。
由於小李的惡意評價，使得輔導員對小林的生活習慣和人品有了一些誤解，覺得小林缺失品學兼優中的“品“，本可以評選得到勵志獎學金的小李最終落選。
03
在對比與被對比中，我們的心狹隘到了極點。
我們將所有的目光聚焦在他人的獲得上，且無法忍受他人的獲得；我們認為他人只是僥倖獲得，認為自己可以遠超他人的嫉妒之心捆鎖著我們。
久而久之，情願自己的心被狹隘牽引，任由嫉妒在我們心裡發臭、腐爛。
若更清楚地認識自己，積極喚醒自我認知，就可以免於在嫉妒的苦海里掙扎。
世界那麼大，總有風景比我們所見更美麗；人外有人，總有人的成績比我們所知更優異。
正確認識自己，更清楚地認知自己的長處，又勇敢讚賞他人的長處，化所有的比較為賞識，是我們走出嫉妒的關鍵。
比嫉妒更寶貴的，是我們可以吸取他人成就之精華，以一顆善意的心謙虛地學像對方，使我們意識到的與他人之差距成為我們不斷進取的動力，永遠保持熱情，永遠積極向上。
聖經告訴我們：心中安靜是肉體的生命，嫉妒是骨中的朽爛。
願我們面對人生的姿態是不慌不忙又安靜的，又願這從安靜來的安定可以強健我們的筋骨，使我們笑看人生，百歲無憂。
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