長痘痘不可以做的事：
1.不要擠痘痘
當白頭和膿冒出來的時候，總是會忍不住手癢去擠。如果你擠壓青春痘，他們需要更長的時間來癒合，並增加感染和疤痕的風險。擠爆的疙瘩也更難以化妝，因為你處理的是粗糙的皮膚。
2. 不要用牙膏塗痘痘
牙膏消炎的傳說一直在流傳。雖然牙膏中的某些成分可能有助於乾燥青春痘，但牙膏可能會引發青春痘。更糟糕的是，氟化物和美白成分在皮膚上使用時會引起過敏反應。
3. 不要用用阿司匹林磨粉塗痘痘
如果你在網上搜索痤瘡家庭療法，你可能會碰到一個建議使用碎阿司匹林糊。阿司匹林與水楊酸有關，它是非處方痤瘡產品中常見的成分。但水楊酸產品是專門為皮膚製造的，單用純阿斯匹林糊可能會刺激你的皮膚。
4. 不要到美容院做快速祛痘的療程
雖然面部護理，輕化學換膚和其他水療有時可以改善痤瘡，但結果並不是立竿見影。在短期內，你的皮膚可能看起來更加坑坑窪窪。
5. 不要帶口罩或者頭巾等遮住痘痘
如果你的痘痘只長在你的額頭上，可能會想要將它們藏在緊身帽或頭帶下。雖然這對於見前男友來說是很好的辦法，但長期戴會付出代價。熱量和摩擦可能會使你的痘痘變得更糟。
長痘痘可以做的事：
1. 一分鐘冰敷
對於腫脹的痤瘡包包，可以嘗試輕輕冰敷一分鐘左右。它並不適用於每個人，但試試無妨。只是不要把冰塊放在很長的時間，以免刺激皮膚。
對於大面積痤瘡囊腫，皮質類固醇注射可以提供快速修復。皮膚科醫生將稀釋的皮質類固醇直接注入疙瘩，以減少腫脹，防止疤痕。
3. 茶樹油
4. 長痘的地方可以使用遮瑕膏
當你參加婚禮或其他大型活動前遭到痤瘡襲擊，這時候遮瑕膏可以派上用場。對正確的遮瑕膏，只需一層薄薄的外衣即可隱藏痘痘。不要用遮瑕力強的粉底大面積抹上，因為遮瑕力強的粉底往往比較幹，上妝效果差。
使用太淡或太暗的遮瑕膏都會使痘痘更加明顯。嘗試混合兩種遮瑕膏，與您的肌膚完美匹配顏色。
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