夏天到了，愛美或是怕熱的人都愛穿短裙或短褲，但是如果腿上出現“蚯蚓狀”的紋路，很不美觀，這些蚯蚓狀的紋路就是靜脈曲張。
專家提醒大家：“蚯蚓紋”的危害不僅僅是不好看，它還有可能發展出現致命的危險。
有一部分患者曲張的淺靜脈內血流緩慢，或皮膚軟組織感染導致靜脈炎後，容易形成血栓。血栓一旦脫落，順靜脈血迴流到肺動脈並堵塞，就會就會出現胸痛，呼吸困難，甚至出現休克等，嚴重者可發生猝死！
靜脈曲張是什麼？
靜脈曲張，中醫又稱“筋瘤”，屬於“脈痺”的範疇，是因“氣虛無力載血而行”而導致的“瘀血阻脈”。這也與現代醫學的觀點不謀而合。
現代醫學認為，靜脈曲張主要是由於先天靜脈壁薄弱，長期站立，負重等因素，以致靜脈瓣關閉不全，導致淺靜脈持續高壓，局部靜脈擴張，最終導致淺靜脈曲張。
靜脈曲張患者長期如果不管不問，許多患者下肢靜脈瓣膜功能逐漸減退，下肢靜脈壓力過高，逐漸發展成為下肢水腫，皮膚顏色改變，瘙癢，形成久治不愈的皮膚潰瘍，甚至有惡變的可能。
中醫注重於整體調理，調節臟腑功能。主要選用黃芪、黨參、升麻等益氣升提之品，配以當歸、川芎之血中氣藥、赤芍、丹皮等活血化瘀之品，補氣活血，行氣化瘀，平衡陰陽氣血。
早期輕中度的下肢靜脈曲張，可以使用醫用彈力襪（循序減壓襪），利用外在的壓力來促進靜脈迴流，減輕運動時產生的水腫，可以維持很長一段時間不發展，部分曲張靜脈甚至可以消失。
醫用彈力襪（循序減壓襪）在清晨尚未起床時穿上，一直到夜間再脫掉。理論上說，彈力襪的壓力，應當在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。彈力襪應當根據患者腿的周徑來選擇，切勿胡亂選擇，否則有加重靜脈曲張的風險。
如何預防靜脈曲張？
1.不要按摩、抓撓曲張靜脈周圍的皮膚，可能會損傷靜脈或造成感染。
2.避免長時間站立，尤其是不能長時間穿著高跟鞋站立。為避免增加靜脈壓力，可以在工作或行走時穿戴醫用彈力襪。
3.加強鍛鍊， 減輕體重。可以進行增強小腿肌肉力量的運動，如慢跑，騎車，游泳等等。這些運動可以加強小腿肌肉，特別是腓腸肌的力量，促進靜脈迴流。
4.戒菸，抽菸會使得血壓升高及動、靜脈受損，易形成血栓。
5.坐臥時抬高下肢，每天睡前將腿抬高一段時間，可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力，或在睡覺時腳部墊一個枕頭，日常不要蹺二郎腿。
7.靜脈曲張患者應儘量避免熱敷、紅外線照射、高溫泡腳等。原因主要是熱敷會導致下肢血管擴張，血流增加，會加重靜脈淤血，使靜脈血管更加凸出擴張。
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