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做清蒸鱼不能先撒盐再蒸。因为盐的高渗透性会很快逼出鱼肉里的水分,蒸出来的鱼只鲜不嫩,口感不好。
正确的清蒸鱼步骤如下:
⒈挑选个鱼。小鱼拼盘二两以上,小黄鱼特例,单个不到一两。大鱼一斤左右,再大也可以,只是家庭厨房没那大的蒸锅,要切块装盘。
⒉入蒸锅前最好不给任何调料,包括葱姜料酒盐,否则会影响鱼的本来鲜味。鱼盘放进蒸锅,水开加盖,大火继续。小鱼5分钟,大鱼7分钟关火,焖两分钟揭盖。
⒊端出的鱼盘,趁热淋入生抽。再撒上葱花,淋上热油,刺啦啦香味扑鼻,上桌开吃。
需要说明的,所有的鱼都可以用来清蒸,而且清蒸是鱼的最好烹饪方法,营养,安全味道鲜美。最好活鱼,冰鲜也行,只是口味差点。
普济
清蒸鱼,看着简单,其实事很考证功夫的,蒸久了老,蒸不够时间不熟;用什么蒸,怎么蒸等等,都是一种考究。
最近特意学了广式蒸鱼的方法,也特意学着实验烹饪数次,有所收获,略说说体会,班门弄斧了,有不正确望指正。蒸,可以说说粤菜的一个很普遍的做法,粤菜讲究的就是食材新鲜,先做现吃,用最简单的烹饪方法保留食物最纯真的味道,这才是粤菜的真谛。
活鱼现杀,洗干净血水,晾干放在碟子上,太厚的需要纵向中间分开平铺,也可以下面可以放筷子撑起,或者打花刀,这样更容易熟透,缩短蒸制时间。可清蒸,可加豉汁、榄角、蒜蓉等蒸。如清蒸,只需放一些姜丝在表面就可以上屉蒸制,一定是水开才下锅蒸的 ,想我们家庭的液化气,急火蒸10-15分钟即可出锅,倒出碟子里的原汁备用,撒上葱花,或者葱丝,烧开熟花生油,浇在表面,然后浇上少许海鲜酱油或者蒸鱼豉油和原汁混合物就可。
对于专业粤菜厨师,他们都有自己秘制的蒸鱼豉油,还有自制的豉汁的,豉油是很淡很鲜甜的味道。除了火候的掌握,这秘制配料是为什么粤菜馆的蒸鱼特别好吃的原因。在家里的酱油,不管是海鲜酱油还是专门的蒸鱼豉油还是偏咸的,因此和少许蒸鱼原汁混合,鲜度咸度都会刚刚好。
有几点注意的是不要老抽;一定是清蒸,蒸时除一点姜丝什么不放;尽量选用海鲜酱油和蒸鱼豉油,若用普通生抽可酌情放一些糖;出锅除了葱花、葱丝外也不需要多放其他东西;一定得用花生油;蒸鱼原汁达到稀释酱油作用;还要注意最后才放酱油。
一盏茶的恬静
清蒸鱼的做法主要是在刀功和蒸制时间的控制。
在选择鱼时,一定要选用生命力很旺的。这样的鱼做出来才香甜可口。
现在在城里生活的人,一般都是让卖鱼的人杀的。这样做出来的会影响口感和外观。
我个人认为鲈鱼做清蒸鱼比较适合老人和小孩。因为没有什么短刺。
具体做法如下:
第一步,先将1000克鲈鱼改刀,切去鱼鳍,从背部下刀,把鱼分开两瓣。再间隔2厘米处切开,注意别切断了。
第二步,进行腌制,放入3克料酒(加入料酒的目的是去腥。)再加入适量的盐(根据个人口味,这一步的目的是让盐味更入味,不然清蒸出来的鱼内里没有味道)再放入几片老姜腌制15分钟。
第三步,进行清蒸了,将鱼摆盘,这里要注意了,盘将根据自己想要的形状,这里我提供了两种图片,让大家参考。将摆好盘的鱼放入锅中大火蒸10分钟,注意控制时间,如果时间太长,鱼肉就老了。如果时间太短,鱼肉没蒸熟。
第四步,起锅,把锅烧热后,放入适量的油,油烧至冒白烟时关火,再清蒸好的鱼上,先放入蒸鱼豆鼓,再浇上烧好的热油,
第五步,撒上葱花,即可上菜。
一盘美味的清蒸鱼我们就做好了,方法是不是很简单呢?有没有想吃这道菜的。我是“吃小六”专注美食,每天与你分享美食制作,喜欢就关注我!
吃小六
做清蒸鱼一般用鲈鱼,先两面改刀,再撒盐,刀口也撒一些盐。铺上葱带,姜丝,香菜还有豆豉酱油。上锅蒸十分钟后再淋一层热油。就大功告成了。
做清蒸鱼自然要先撒盐,比较好入味。盐能提鲜,清蒸鱼一般选新鲜的鲈鱼,加盐下去蒸更能增加鲜味!