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☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者吴琼燕老师回答。
我个人认为发不发朋友圈都无可厚非，这里面没有对错、没有评判。
发朋友圈是对自我的一种暴露，暴露自己的喜好、特长、经历、故事、生活……等等。
心理学上，人们都或多或少有一定的羞耻感（Shame）。比如，众目睽睽之下被父母大声吼叫的孩子会有羞耻感，他可能很难面对公众场合；长期被父母情感忽视的孩子会有羞耻感，他认为自己的情感不该得到回应。
自我暴露会让人们感到一定的羞耻感，这种潜意识里不被觉察的感受，让一些人羞于去表达自我，羞于发朋友圈。
然而， “羞耻感”实际等于“我希望被爱（shame = wish to be loved）”，人人如此。
自我暴露对于安全感比较弱的朋友有一定的困难。他可能觉得这世界并不那么安全，比如担心会不会有黑客攻击；他可能焦虑于自己是否会受到朋友圈的欢迎，担心自己发了朋友圈，如果没有回应，会感到受伤。
安全感欠缺的朋友也一样地“希望被关注、被回应、被喜欢……”
是否自我暴露？暴露什么？暴露多少？决定权在你自己，当然要保护你的隐私，当然要确保你的羞耻感在可以承受的范围内，也要看你有没有时间，你愿不愿意。
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心理卫生协会妇专委
总结：（以上文章大部分为网上截取加上个人修饰）朋友圈其实只是一个虚拟的社交场所，我们其实不用太过在意，不喜欢就屏蔽了，喜欢就关注。有些人就是不喜欢上朋友圈，其实这个也是正常的，因为每个人的兴趣爱好总是不一样的。
安智官方号
1.你被屏蔽了。。。
3.忘记朋友圈的存在。（嗯，这是真的，有的人很忙的）🌸
4.觉得没有必要，无论是开心或消沉，自己心里明白就好，不用所有事都拿出去剖析给别人看。
5.怕泄露个人信息，比较网络不安全😂
好菇凉1998
我空间不发动态，朋友圈也不发。每次加好友的时候，都要和好友说一声：不是把你屏蔽了，是我没发过动态/朋友圈。（我不想朋友误会我的朋友圈是对他们关闭的）
觉得没有发朋友圈的必要，就算是想发的时候也会很纠结内容要说些什么，能纠结好久最后决定不发了。
不想暴露生活状态，不想让别人评价你的生活。有些人发了朋友圈想得到安慰没得到，难过反而被放大。或是有些人想得到夸奖/祝福，得到的只有泼冷水和漠不关心。
有些人很讨厌的，你发个自拍吧说你靠美颜（或是偷偷和别人说：看这个丑比没点自知之明）。你发和生活有关的，都能扯到秀优越啥的。这种人的存在实在太多了，唉！
珍惜每个现在
没什么好发的，你发的任何东西无非是想让别人看到，而你发的任何东西对别人来说只是瞬间的谈资，或者连谈资也谈不上。自己知道就好，你在乎的，也许是别人厌恶的。你厌恶的，也许是别人在乎的。不管如何，自己了解，一切安好。
