中國女排
7月4日的清晨涼風習習，中國女排教練員、運動員在總局排管中心副主任、領隊賴亞文和主教練郎平等的帶領下，身穿著整齊劃一的紅色運動服走上天安門廣場。他們站成兩列，面向國旗旗杆，伴隨著雄壯的旋律，郎平帶頭唱起了國歌，和隊員們一同目送著鮮豔的五星紅旗獵獵升至旗杆的最高處。一堂特殊的愛國主義教育課，就這樣拉開了序幕……
郎導攜中國女排觀天安門升旗儀式1/33
北京時間7月4日，郎導攜中國女排16名隊員觀看天安門廣場升旗儀式，朱婷、張常寧、袁心玥皆出席。
前一日剛剛結束了2018賽季世界女排聯賽征程返回北京的中國女排並沒有做太多休整就投入到緊鑼密鼓的備戰訓練中，而總局排管中心把中國女排的愛國主義教育活動與黨的生日結合起來，安排在了這一階段訓練的伊始，也是有其深意的。總局排管中心主任李全強表示，中國女排在此前的世界女排聯賽一個多月的拉練、比賽中獲得第三名，通過比賽找到了問題也鍛鍊了新人，接下來的重要任務是做好亞運會和世錦賽備戰。而在隊伍強化訓練之餘，讓隊員們通過觀看升旗儀式、與國旗護衛隊的官兵們交流，能夠強化隊員的祖國培養意識，也讓年輕隊員們能夠看到自己存在的問題和不足，同時增強信心和為國爭光的榮譽感。 帶頭唱起國歌的郎平回憶她第一次現場觀看升旗儀式已是上世紀九十年代，“還是帶領賴指導她們那批隊員的時候。”而朱婷則坦言升旗儀式給她帶來震撼的感覺，“這是我第一次這麼近距離地在天安門廣場觀看升旗儀式，這種莊嚴肅穆的氛圍和儀式感讓我激動得彷彿要起雞皮疙瘩。”朱婷說。在觀看升旗的過程中，很多群眾也發現了女排姑娘們。有的球迷連連大聲喊著：“中國女排加油！”，也有的球迷欣喜地把偶遇女排的照片發到社交媒體上，激動地寫道：“今天非常榮幸能偶遇中國女排，一起看升國旗，一起向我們偉大的祖國致敬，祖國是全中國人的驕傲，你們是我們的驕傲。”在球迷們心中，中國女排是一個為國爭光的光榮集體，始終是與祖國榮譽密不可分的。而朱婷在五星紅旗冉冉升起的那一刻，也恍惚回到了2016年裡約奧運會的女排決賽之後。“彷彿是2016年的感覺。區別就是，我們在里約奧運會上獲得冠軍時的升旗，是經過大家的辛苦讓五星紅旗在賽場升起，而這次是我們在欣賞國旗護衛隊的戰士們把旗幟升起來。”
在觀看了莊嚴的升旗儀式後，中國女排的教練員、隊員們還參觀了國旗護衛隊的營房、榮譽室，觀看了介紹國旗護衛隊、三軍儀仗隊的短片，與國旗護衛隊的官兵們進行了座談、交流。郎平看到營房外面擺放著戰士們訓練、執勤時所穿的馬靴，不由讚歎：“看看人家這鞋擺得多整齊啊！”有經驗的郎平還輕輕拿起一隻馬靴，翻過來仔細查看鞋底、鞋跟的磨損情況，感慨戰士們訓練的艱苦。而在座談中，女排姑娘們你一言、我一語地紛紛把問題拋給了國旗護衛隊的戰士。“你們訓練時被衣領上的別針扎過嗎？”“你們挑戰了什麼‘不可能’？”那些平日裡軍容軍紀整齊劃一、神情莊嚴肅穆的國旗護衛隊戰士們一邊回答著姑娘們的提問，一邊也略顯出些緊張、羞澀……
時間臨近上午九時，伴隨著燦爛的陽光，氣溫也逐漸升高。在北京市勞動人民文化宮的一塊空地上，國旗護衛隊的戰士們展開了這一天的常規訓練。幾十人整齊的步伐踏在地磚上，發出如同一個人般的腳步聲，讓女排姑娘們再次感受到了軍威所帶來的震撼。根據安排，女排十六名隊員分成了兩組，在國旗護衛隊戰士們的帶領下進行了一段簡單的隊列、軍姿練習。雖然部隊領導擔心隊員們在烈日下承受不了高溫，但姑娘們還是紛紛表示：“我們要和戰士們一樣在太陽下訓練。”
“這次是我們來接受愛國主義教育的好機會，我們要向國旗護衛隊學習。”郎平說，國旗護衛隊和三軍儀仗隊的戰士們在很多國際重要場合執行了任務，包括每天升旗、降旗和護旗等，都是懷著一顆為祖國爭光的心，而戰士們的整潔的軍容和強大的紀律性也離不開每天的訓練和積累。在郎平看來，中國女排的隊員、教練員們還有周日可以休息，而戰士們每天都要執行任務，非常不易，“這對我們的隊員也是一種鼓舞，不僅做運動員辛苦，各行各業的勞動者也都很辛苦。三軍儀仗隊戰士們身上都曬透了，他們動作排得太齊了，我們的三軍儀仗隊在全世界都是最棒的！”郎平如是說。朱婷則表示，這次愛國主義教育活動對於中國女排隊員們做好接下來的亞運會和世錦賽備戰是一次激勵，“戰士們在烈日炎炎下訓練、執勤，他們流下那麼多的汗水，也有的戰士被傷病一直磨練著……我們有一些小傷、小病，不能有一點疼痛就產生心理上的反應，而是要向他們去學習，像他們那樣去堅持。”朱婷堅定地說。
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