《肖申克的救赎》中有一句经典的台词：“人生可以归结为一个简单的选择：不是忙着生，就是忙着死。”
前两天他和我说，近期想做调整了，每天忙，没有空闲的时间，刚开始觉得很充实，但感觉现在好像关在一个圈子里越来越狭隘，抽不来时间去学习新的东西，能力也得不到提升，也无法享受每天的工作的过程，一直在做事情，但感觉没有一点收获。
所以忙，你忙出了什么？说到这，商君也有话想说。
你的空闲时间,决定了你的人生高度
曾经看到过这样的一个分析，一个人的一生如果按72岁计算，其一生中睡觉占了20年，吃饭6年，生病2年，文体活动8年，工作14年，而闲暇时间有22年。因此，怎样利用空闲时间，决定了一个人的人生高度。
如果你每天花1小时来学习关于某个主题的知识，一年后，在这方面，你所获得的知识将会比世界上绝大多数人都要多。即使每天下班后，只拥有30分钟的自由时间，一周下来，你也能轻松读完一本书。你或许不是专家，但你会比你的同辈知道的更多。
一个人成就怎样，往往靠他怎样利用他的闲暇时间。他用他的闲暇来打麻将，他就成了个赌徒；你用你的闲暇来做社会服务，你也许成个社会改革者；或者你用你的闲暇去研究历史，你也许成个史学家。你的闲暇往往定你的终身。——胡适1932
什么占据了我们的时间？
而有的人也许就要说了，我真很忙，忙到没有空闲时间啊，那究竟是什么占据了我们的时间呢？
一个是工作真的很忙，安排得“太满”，就如同商君的那个朋友一样，除了忙碌其他什么也做不了，没有精力没有时间。
还有一种可能是，你的忙可能是“乱”忙，自己没有理清头绪，花费太多心思在一些没有必要的事情上，明明可能是半个小时完成的事情，你花了1个半小时，然后一个接一个，循环往复，提不高效率，让自己陷在追赶圈里，以为自己很努力很忙，可忙出了什么？
还有这样的一个例子：
有个朋友喜欢旅行，他曾说过几次，等工作稍微稳定一点，逢着周末节假日就背着包出去走走，走遍中国，走遍全世界。现在这几年过去了，除了在工作地点周边转转，一些以前他想要去的地方还是没去成。
为什么呢，因为没有时间。平日上班太辛苦，周末需要休息，睡会懒觉，打会游戏，偶尔和朋友同事聚聚会...时间就过去了，根本抽不出来时间完成当初的想法。而现下结了婚生了孩子，完成的机会就更少了。
所以有的时候，不是没有时间，只是多种选择在眼前时，你选择了另一种方式。而针对于以上几种问题，当你发现时间不够用了，其实都可以找到平衡方式。
那如何来平衡时间呢？
▌留白
如果你的时间真的“太满”，那你得认清现状，懂得适时停下来，踩一下刹车，调整调整当下状态，学会争取为自己留取一些时间空白。
▌ 评估重要的事情
如果你的忙属于“乱”，没有方向，效率低，那你得理清，对你而言，什么样的事情是重要的？
对于工作，我们可能都要做年终总结。总结一年来所有的工作，取得的成绩。而如果能做一个明年的计划，列出目标，相信关于下一年如何开展工作必然是有的放矢。接下来就是将各个目标分解为阶段性的任务，再按照计划步骤执行即可。对于我们的生活，也同样适用。
▌168小时
做重要的事情，带着这个目标，具体到每一周可以列出一个计划。形成写周报的习惯，可以用每周五下午的时间，总结本周的工作，同时思考下周的计划事项，并分出优先级。
由自己来决定，在这一周内，如何去安排、完成这些计划中的任务。现实中总会有各种理由和借口，让我们自认为自己很忙，没有时间。那我们到底拥有多少时间？我们具体来思考和计算一下吧。
每天24小时，每周7天，这样我们每周都有168小时。假如你有一份全职工作， 一周是40个小时，每晚睡八个小时，一周是56个小时，也就是说我们还有剩下72个小时可以来做其他事情，这是一段很长的时间。而如果你说每周工作50个小时甚至60个小时，那你至少还有52个小时可以支配的时间。
无论如何，在一周的168个小时里，我们总可以找到时间做我们想做的事。如果你想花时间陪陪你的孩子，或者准备即将到来的考试，或是想锻炼两三个小时或者做两个小时志愿者，你都可以，即便你的工作时间远超过法定时间。总之，我们是有时间的。
所以，思考当下，认真对待、有效利用时间，选择做重要的事情。当我们关注在重要的事上时，我们便可以用所拥有的时间来创造我们想要的生活 。
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