在国外，每当due来临.....毕业论文，作品集，Essay...让你心力交瘁...熊猫眼简直是考试周的必备妆容...
大半夜各大学校图书馆通火光明更是常见,学生们以各种姿势卧倒更是见怪不怪了。比如这样的：
所以，到底哪些苦逼的专业是大学里最缺觉的?
Tab网站最近做了一个英国大学各专业睡眠时间的调查，超过4000人参与了调查。
今年位列“缺觉榜”第一的专业是：艺术Art ，调查显示，艺术专业的学生平均每晚只睡5.912个小时???!
想一想也是，大多是学艺术的同学们，虽然说平时期末并不需要有传统的考试。但是，他们有作品展的deadline啊。所以，每当快要到期末的时候，学ART同学们的状态是：泡面-赶作品-赶作品-赶作品-赶作品.....
缺觉专业第2名被建筑Architecture夺得。建筑在去年曾是名列第一的宝座。
所以仅仅以平均每晚睡5.978个小时略输Art。
建筑专业 Architlture 是出了名的不让睡觉的专业。一般来说，建筑专业的同学除了要完成日常课程，还要在工作室完成大量的 project
第三名,音乐上榜了。学音乐的同学平均每晚只睡6.242个小时。ummm果然音乐人都是要到半夜才有灵感的
其余专业允许你每天睡多久?
下表显示了英国大学所有专业的学生的平均每天睡眠时间：
根据这个表我们可以简单总结一下：
失眠专业：艺术，建筑，音乐，历史
好梦专业：地理，心理，政治，农学
大家准备留学选择专业的时候记得了解一下~
要知道，睡眠不充足还会扰乱生物钟，让人一天内的精神状况不稳定。
英国《每日邮报》报道也曾经，英国伦敦一所学校就曾做了个睡眠试验，看在不同睡眠时间下人的精神状态会发生什么样的变化。
46 岁的 Sarah Chalmers 参加了这个实验，下面是她连续五天只睡 6 个小时与睡满 8 个小时的面容对比照。
从实验可以看出，左边睡满 8 个小时整个人看起来显得精神充沛，炯炯有神;而右边只睡 6 个小时整个人看起来就比较倦怠与疲惫，眼睛下垂，整个人感觉老了十岁。
出国留学，在学习压力之下，睡眠时间必定受影响，留学生从自己身体健康的角度出发，还需要正确面对以及调整到最佳的睡眠时间以保证睡眠质量。
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