胡濟凡，一位普通的板橋坊社區居民，因為一場意外落下了肢體3級的胳膊和腿殘疾。她平時沒什麼體育愛好，一次偶然的機會，社區殘聯讓她參加青島市殘疾人運動員選拔，如果選上就可以代表青島市參加山東省第十屇殘疾人運動會。
回想當初，社區剛去聯繫胡濟凡的時候過程很不順利。胡濟凡平時除了接送孩子很少出門。由於性格內向，她很少與人溝通。聽說要出門參加比賽，胡濟凡一開始還是非常排斥的，特別是聽說還要進行封閉訓練，就更加不想參與。
胡濟凡的父母性格開朗，他們覺得這是一個鍛鍊孩子的好機會，也能讓孩子與人多交流，不斷的充實自己，所以積極地做她的思想工作。最終胡濟凡抱著試一試的態度去參加了選拔賽。結果，胡濟凡在50名運動員中脫穎而出，成為唯一一個被選中的運動員。
胡濟凡自己都沒想到會成為唯一被選中的運動員，既然選中了那就不能辜負了大家對她的期盼，好好接受訓練，爭取在比賽中獲得好的成績。
為期2個月的封閉訓練，對於沒有經驗的胡濟凡來說也是一個辛苦的體驗。好在工夫不負有心人，胡濟凡在硬地滾球比賽中獲得了一枚金牌和一枚銀牌，並獲得體育道德風尚獎運動員的稱號。
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