為增強全體幹部職工的保健意識，促進健康機關建設，近日，我局邀請了新會區人民醫院體檢中心的醫生和護士講授健康知識，為幹部職工送上貼心的關懷。
會上，區人民醫院體檢中心肖曉琴護士長用詳盡的數據、典型的案例和通俗的語言，為全體人員講解了科學飲食與健康的關係，並對如何合理飲食、適量運動、保持良好精神狀態等提出了意見，指導大家保持良好的運動方式和健康的生活方式，樹立健康生活的理念，養成健康、文明、高尚的生活習慣。
隨後，李揚副主任護師現場教學了非常適合上班一族的八段錦養生操，大家踴躍參與，認真練習，現場氣氛非常活躍。
講座結束後，幹部職工們還紛紛就日常生活中的健康養生問題進行了現場諮詢。
本次健康知識講座
事例真實形象、語言通俗易懂、內容豐富實用，進一步提升了幹部職工的健康理念，增強了疾病預防保健意識，有效推動健康促進機關工作的開展。
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