試過熬夜看球 通宵加班的人都知道
犯起困來 隨時隨地閉眼都能睡著
看這些人 真的何時何地都能
以任何姿勢睡著
▼地鐵上
▼飯桌上
▼街道上
對於困到這種程度的人
完全顛覆了這句流傳千年的名言
“只要給我一個枕頭，
我就能睡它個天荒地老！”
還需要什麼枕頭啊
眼睛一閉 對面立馬就是周公
然而那些失眠淺眠的人
想眼睛一閉見周公 睡個好覺
好枕頭的重要性立馬凸顯
什麼樣的枕頭才算得上好枕頭？
1.不僅枕“頭”，更要枕“頸”
枕頭正確的睡法是把頭部連帶脖子枕在枕頭上。頭和脖子和枕頭應完美貼合，沒有縫隙。
因為頸椎的骨骼間是有神經通過的，當枕頭太高或太低時，頸部神經會被壓迫，而且頸部也得不到很好的支撐。
2.仰睡、側睡都舒服
大部分人一晚上睡覺要翻轉20~30次。普通枕頭中間高兩邊低，人在翻身側睡時會躺到低的那一側，頭部和頸椎無法得到支撐。
而一個好的側睡枕頭，其實是兩邊略高的。無論怎麼睡，頭部和頸部都能得到完美支撐，保持在直線上，處於放鬆狀態。
3.枕頭材料，天然安全
為啥男女老少天然乳膠枕都愛，因為這種材料透氣、除菌防蟎、回彈性很強，而且高支撐不變形，使用壽命也長，這些在無形中對睡眠質量的影響是非常大的。
所以說真的不要小看
每天晚上和你最親密的睡眠夥伴
枕頭沒選好 真的可能會做噩夢哦
特意給大家推幾款天然乳膠好枕頭
用過的都毫不吝嗇地誇它
枕了睡得倍兒香 頸椎病也緩解了
困的恨不得隨時栓在脖子上
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