菠萝咕噜肉
- 将五花肉去皮切0.5cm厚的片
- 用2g盐和10ml食用油抓匀,用力抓至肉表面发黏
- 再打入1个蛋清,让蛋清完全被肉吸收后,加入白胡椒粉、10g淀粉和料酒抓匀腌制20分钟
- 青椒切块,菠萝切丁备用
- 番茄酱+白醋+白糖+清水调成碗汁
- 肉腌制好以后,蘸干淀粉,团成球状。把油加热至6成热(用木筷子扎进油锅里,筷子周围有小起泡产生)下入腌好的肉,炸至金黄后捞起。
- 油继续加热,再把炸好的肉块下到锅里复炸一次,捞起备用。
- 另取一口锅放入底油,下入葱花姜末爆香
- 倒入碗汁熬制粘稠
- 加入青椒和菠萝
- 再把炸好的肉倒进锅里翻炒,让汤汁均匀的裹在每一块肉上就可以啦
回锅肉
- 带皮五花肉,整块,放入冷水中,煮沸后,煮15分钟
- 冲凉后,切成薄片
- 豆腐干,斜刀切成和肉片一般大小的薄片
- 青椒,切成菱形片
- 除了用豆干青椒,也可以用青蒜,老黄瓜,吃起来都会很香
- 油烧热,炒香蒜片,葱白
- 放入肉片,翻炒一会儿,然后放入一大勺生抽,用酱油炒肥肉,会让肉非常的香
- 将酱油炒干,肉煸出油
- 将肉推到一边,放入一勺切碎的郫县豆瓣酱和一小勺砂糖,转小火翻炒开,豆瓣酱通常都是整豆瓣的,最好事先切碎,口感会更好
- 红油炒出来后,转大火,翻炒肉片
- 放入豆干和一点点水,翻炒
- 最后放入青椒片,一点点盐,不要放多,因为豆瓣酱很咸,味精,翻炒均匀,
- 关火,放葱段,炒均匀就行
黄焖鸡
- 将土鸡清洗干净并切合适大小。
- 将香菇泡发好,并剪去菇蒂。
- 热锅凉油,将八角桂皮,姜片干辣椒爆香。
- 下入鸡块煸炒。
- 煸炒至鸡皮起黄色边,倒入料酒,少许醋,一点点糖,老抽并翻炒上色。这时倒入香菇,并再次翻炒均匀。
- 倒入开水,大火烧大约30分钟转小火,烧大约15分钟后继续转大火,收汁加盐调味即可。
杭椒牛柳
- 杭椒洗净后对斜刀切段;牛柳切成细条;鸡蛋取蛋清。
- 牛柳加入料酒、蛋清、干淀粉、1汤匙油拌匀,腌制20分钟。
- 小半碗油倒入炒锅中,加热至四成热时,下入牛柳过油划散后迅速捞出。
- 盛出炒锅中的油,留约1汤匙余油,烧热后下入姜丝爆香。
- 放入杭椒段煸炒2分钟。
- 倒入牛柳大火爆炒,调入盐、生抽,最后用水淀粉勾芡盛出。
酸汤肥牛
- 金针菇去老根洗净沥水待用。泡椒,小米椒切粒。姜蒜剁碎,葱切末备用。
- 热锅上油,油热后,下姜蒜末,泡椒,小米椒,黄辣椒炒香。
- 加一大碗水,大火烧开后,加少许泡椒水和盐调味,撒上胡椒粉煮10分钟左右。
- 下金针菇煮软,捞出装进碗底。
- 再下入肥牛片煮至变色,连汤一起倒进装有金针菇的大碗里。
- 撒上蒜末,葱花,浇上热油即可。
香卤猪蹄
- 猪脚先焯水洗净。
- 锅中放入纯净水,放入猪脚圈后,加入生抽、老抽、南乳汁、葱姜、八角、桂皮、冰糖。
- 加盖焖煮,烧开后小火焖2小时,慢慢收汁。
- 装盘即可,撒上葱花。
三汁焖鸡翅
- 鸡翅洗净正反面各划两刀
- 加入适量料酒和盐腌制半个小时
- 土豆红薯胡萝卜彩椒和蒜分别洗净,切成小块备用
- 开始调酱汁:3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐,搅拌均匀,所谓的三汁酱汁就调好了。可以根据自己的口味酌情增减配料
- 开火,锅里加入一小块黄油,待黄油融化
- 将所有的配菜放入翻炒几下。
- 加水没过蔬菜的一半就好了
- 把腌好的鸡翅铺在上面
- 盖上锅盖小火焖10分钟
- 再把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖小火焖5分钟
- 大火收汁,再翻炒几下即可出锅咯~~
干煸有机花菜
- 花菜洗净沥干水份,撕成小朵,红辣椒切片,蒜切片
- 起锅油热放入红椒爆一下,注意不要火太大红椒容易糊
- 几秒就好马上倒入花菜,迅速翻炒,加入蒜瓣
- 炒至变色七成熟才开始加调味料
- 加一茶匙盐,快速翻炒均匀
- 接着加入一汤勺味极鲜(生抽)翻炒均匀
- 最后加入适量耗油翻炒均匀即可,加些蒜叶出锅咯!
藤椒鱼
- 青红尖椒切圈用少许盐腌制
- 鱼柳切段用白胡椒粉、料酒、少许盐腌制
- 热油锅小火煎香藤椒盛出备用
- 留底油中火煎龙利鱼段
- 煎至两面金黄熟透盛出碗中
- 炸好的藤椒油加入青红辣椒圈糖、生抽、盐、鸡精、花椒油、白胡椒粉、白开水调匀
- 把调好的酱汁浇入放鱼段的碗中就好啦
是不是现在香到流口水了?哈哈哈~自己动手学学吧,做法这么简单,你肯定可以成功的~记得转发和分享给你的朋友,喜欢美食的朋友点击关注小编,每天为您推荐美食做法哦~
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