夏至養得好，一年不吃藥！！
“冬至餃子夏至面”，好吃的北京人在夏至這天講究吃麵。按照老北京的風俗習慣，每年一到夏至節氣就可以大啖生菜、涼麵了，因為這個時候氣候炎熱，吃些生冷之物可以降火開胃，又不至於因寒涼而損害健康。
夏至到了，就意味著到了一年中最熱的時候了，很多人以為夏至到了就可以對冷飲為所欲為，其實這是大錯特錯的。夏至到了儘量少喝冰鎮，少吹空調，對於女性而言少穿露臍裝，越是到了熱的時候就越要“保暖”。
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夏至到了，就意味著到了一年中最熱的時候了，很多人以為夏至到了就可以對冷飲為所欲為，其實這是大錯特錯的。夏至到了儘量少喝冰鎮，少吹空調，對於女性而言少穿露臍裝，越是到了熱的時候就越要“保暖”。
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