夏至养得好，一年不吃药！！
“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。
夏至到了，就意味着到了一年中最热的时候了，很多人以为夏至到了就可以对冷饮为所欲为，其实这是大错特错的。夏至到了尽量少喝冰镇，少吹空调，对于女性而言少穿露脐装，越是到了热的时候就越要“保暖”。
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夏至到了，就意味着到了一年中最热的时候了，很多人以为夏至到了就可以对冷饮为所欲为，其实这是大错特错的。夏至到了尽量少喝冰镇，少吹空调，对于女性而言少穿露脐装，越是到了热的时候就越要“保暖”。
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