任何一种异性或同性朋友之间的关系，其成功的程度要看每个人能接受对方的爱的程度。
即使你付出了百分之百，如果对方只接受百分之五十，那么你给他的已打了对折。
如果他只回报你百分之五十，而如果你只能收到其中的百分之五十，那么你得到的只有百分之廿五，以此类推。
结果是，你们由彼此体验到愈来愈少的爱。
若你想在生活中体验到更多的爱，要愿意接受别人的礼物:爱、友谊和支持的表示。
你们许多人抱着遗憾来回忆过去，想着你如何能以一种更高明的方式来处理那样的一个情况，并想象只要你曾经做好这件事或那件事，那么事情一定会有更好的结局。
有些人的着眼点在未来，而使得现在的自己彷佛是不够好似的。
不要因为你尚未达到而责怪自己。
毫无保留地爱现在的自己，是很重要的。
如果你能欣赏自己的独特性，看出你已然选择的道路与任何其它的人不一样，你就能更容易超然于别人的看法，而遵循自己的指引而行。
爱你自己更多的另一个方法就是停止与别人相比。那些你接受为你自己的，关于群体和家庭的信仰系统的信念，可能会妨碍你爱自己。
爱自己的挑战就是从别人告诉你的每一件事情展开。
问自己:「这适合我吗?这会给我带来喜悦吗?在做这件事的时候我会觉得快乐吗?」最后，如果这些都成为你自己的体验，那才算数。
嬉笑、游戏。如果某些事不太对劲也非世界末日。幽默这特质也许是走入自爱的最大门户之一。
笑、对别人微笑,及将问题放远一点来看的能力,是一个演化的技巧。
那些来自于自爱的更高层次的人,常是幽默的,口角春风,喜欢将别人孩子气的调皮模样引出来。
他们很愿意是自然而随性的,常会找到理由微笑,总是有办法让别人感到轻松,而使他们对自己感到快乐。
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