股票市场中最忌讳的就是让情绪影响交易，但很多人却又很难避免这一点，其中表现最为突出的就是频繁操作了。
近乎疯狂地买卖，满脑子的愤懑都急切地想要通过“自杀”的方式得以宣泄，这就是所谓的“交易失控”。大多数人在事后冷静下来了都会看清楚自己的行为是多么危险，可看清不代表不会再犯。相信很多交易员都有过类似的经历吧：一次次在心里告诉自己，一定要克制，一定要理智，绝对不能毫无思考地频繁操作，如果再出现没有计划的交易就剁手！可一旦诱导情景出现时，自己又继续了频繁重仓的“自杀之旅”。
如果把交易和资金的成长比作是人的成长，那么频繁重仓交易无异于透支身体，最后的结果肯定是把身体掏空掉，只剩下一副衰败的皮囊。既然如此，寻找频繁操作的诱因就显得格外重要了。
如果你可以毫无保留地正视自己的交易行为，就不难发现，所有的频繁操作都是源自内心的不甘，或者贪婪。漂浮不定的心态随着价格波动、浮亏浮盈变得更加敏感和脆弱。在没有纪律和规则的制约下，无法客观地辨识自己的行为究竟会把自己拖向何处，更无法认清自己的行为将带来多大的风险敞口。被冲动和欲望蒙住的心，觉得市场中机会无处不在，追涨杀跌更是平常之事。总是担心错过行情而贸然进场，总是害怕仓位小赚钱少而满仓追杀，在持仓过程中更是惴惴不安，时而悲观，时而兴奋，被套了就赌气，价格回来了就贪婪地要博取更大的利润。
想要解决这一问题，最有效的办法就是建立一套完善、缜密而且易于执行的风控系统。所谓完善缜密就是要在资金管理、仓位设置、回撤限制、止损止盈比例等方面限制交易的随意性。只有这样才能避免交易中的无章可循，以及由此带来的操作混乱。但完善的规则也需要执行，对于新手而言，执行力本身就是一项考验，所以风控系统中各项标准要尽量的明晰，减少主观发挥的成分，这样才算的上是一套易于执行的风控系统。
除了上述文中所说，对于有一定交易经验的交易者而言，有了风控系统依旧不能很好地避免频繁操作，究其原因就在于规则的不合理。一套行之有效的风控系统必定是将人性考虑在内的，如果仅仅是表面数据上的限制，而没有针对人性设立“保险丝”，那后果肯定是治标不治本。人性当中恐惧和贪婪是与生俱来的，骨子里都深刻了追逐利润、惧怕未知的烙印。因此，在疯狂的利润面前人们往往会忘记风险，在未知结果的持仓过程中又会变得战战兢兢。对于此，必须将人性的限制考虑进风控系统的设计当中， 比如当出现“涨的这么凶猛，肯定很快就支撑不住了，可以摸顶抢一波回调”的想法时，无论对错统统停止交易行为；当出现“太倒霉了，刚刚赚的全部吐回去了，再看看哪里有机会捞回来点利润”的想法时，去做一些和交易无关的事情，完全放弃思考交易结果。
总而言之，想要避免频繁的重仓交易，就必须建立起适合自己的风控管理体系，用规则和制度限制随意的交易行为，从而达到避免“透支”交易的目标。通过驾驭科学合理的思维方式，养成主动降低错误交易频率的习惯，让自己真正达到“心无所住”的境界。
何谓庄家？
投资者要想在股票投资中获利，首先必须认识庄家。那么何谓庄家呢？我们先从“庄”说起。
庄：在汉语的释译中，古代多形容封建社会君主、贵族等所占有的成片土地，如：皇庄、庄主等。而在近代多形容为某些种类的赌博和赌局，局中人轮流为主，如庄家、坐庄。
股市中的庄家是一个引申概念，与赌场中的庄家略有区别，但本质都是以盈利为目的。它是指在市场中，具备一定资金、人才、技术、信息等优势的机构或个人，在法律许可的范围内，通过在市场中控制某类股票的股价走势以获得最大利润为目的的投资者。
洗盘的目的
第一、获利的散户有落袋为安的动机，获利越多，这种动机越强，通过洗盘让已获利又易动摇者下场，让看好者进场，由于后入者成本高，不会轻易抛股，这就减轻了今后拉抬时获利回吐的压力。
第二、若采取从上往下洗盘方式，还可获得高抛低吸好处，可进一步摊低庄家持股成本，同时也可抽出资金用与下一步拉抬。
第三、坚定散户持股的信心，让洗出场者后悔，让抱股不动者尝到甜头，今后在庄家出货时，散户也可能认为是洗盘，抱股不动，使庄家出货有更宽敞的通道。
第四、洗盘和出货在形式上有类似之处，使不精明的散户搞不清洗盘与出货的区别，错把出货当回调，当成补仓世纪，使已持股者不出场，让庄家成功出逃。因此，洗盘也有烟雾弹的功能——掩护庄家今后出货。
常见的两种庄家洗盘手法
按照洗盘的诱因来分，洗盘可以分为被动性洗盘和主动性洗盘，被动性洗盘也常被称作顺势洗盘。两者相同之处表现为股价向下调整。但亦有些细微差别，主动性洗盘指庄家在无任何利空消息，大盘走势向好的情况下，突然大幅打低股价、吓跑跟风盘。被动性洗盘多为庄家借个股利空消息顺势回调，或是在大盘走弱时随波逐流，回落整理。
（一）被动性洗盘
被动性洗盘出现在庄家已经完成建仓，吸足了大量筹码之后。一般是在大盘回调之际同步下跌，或是遇到突发性利空打击时大幅下挫，也具有突发性与恐慌性的特征，但走势没有与大盘相背离。
庄家此时被动性洗盘，是因为大盘下跌、抛盘比较强时，高位接走筹码的风险太大，卖出又使股价出现更猛烈的下跌。所以只能采取不买入也不卖出的策略，借助市场市场的抛压使浮动筹码出局，然后再择机拉升。由于庄家没有卖出，所以在顺势下跌中一般出现连续缩量的特征，另外，由于在下跌之前已经买入了足够的筹码，在下跌趋势结束后的拉升过程中只是锁仓拉升，一般也没有很大的成交量。
（二）主动性洗盘
主动性洗盘一般出现庄家资金部分建仓后为了清洗浮动筹码，资金不再委托买入。当卖盘较少时就刻意打压，主动性地杀跌，卖出的筹码很少，但却能够使股价出现调整转弱，让意志不坚定的短线投资者低位出局。然后再迅速买入拉升。
主动性洗盘一般具有以下特征：
（1）突发性。
庄家一般在个股走势良好、技术形态向多时搞突然袭击，在一片歌舞升平之际突然拉出一二根长阴线。
（2）背离性。
指与大盘走势背道而驰，大盘强势上攻时该股却掉头向下。
（3）恐慌性。
庄家打压时往往力度很大，一般是长阴线伴随着巨大的成交量，特意制造恐怖气氛。
两种跟庄买卖绝技
金屋藏娇：
股价经过长期下跌，股价反而选择了向下突破，呈带量加速之势，但最后一根阴线留下长长的下影线，表明底部承接有力。第二天，股价低开低走，但不再创新低，成交量萎缩，表明抛盘穷尽，我们把躲在阴线下影线里面的小阴线称之为“金屋藏娇”。
股价经过长期下跌以后，做空能量得到有效释放，于是股价在13日均线附近进行小平台整理，一些对技术一知半解的人开始进场抄底，庄家发现有人抄自己的后路，于是采用放量下跌的手段，恐吓技术派止损出局。其实这是股价的最后一跌，但越是最后一跌，庄家打压越凶。可庄家又担心抛出的筹码收不回来，于是在下跌尾段强行把股价拉回，“金屋藏娇”是一种典型的见底形态。
独上高楼：
股价经过大幅扬升后，突然在某一天，股价跳空高开，以涨停板开盘居多，然后逐波回落，主动性抛盘明显增多，表明主力去意已决，盘中若涨时缩量，跌时增量，更是见顶信号，许多个股出现高位巨量阴线，十之八九会开形成大头部，我们把这根高位巨量阴线称之为“独上高楼”。
股价经过大幅上涨，主力的作盘计划已经实现，在对倒放量拉升时，主力已派发大部筹码，为了吸引买盘跟进，主力继续放量诱多，在派发的尾段，往往以巨量涨停或接近涨停开盘，然后在盘中震荡出货。
庄家介入股票的时机——讲究天时，地利，人和
(1)，股民们经历漫长的熊市套牢的煎熬，看空市场的一切，心情极度悲观，舍爱割痛，前景渺茫，纷纷抛出手中低廉的股票，此时庄家会乘机而入。
(2)，庄家已调研得上市公司的业绩或基本面出现了重大改观 ，但是二级市场还没有反应；或牛市初期，个股上涨已是情里之中的事，个别庄家由于准备不足而踏空，而他便乘机发布目标股的利空消息，扰乱人心，影响投资人的操作计划而错误地抛出股票，此时，庄家便大力吸筹。
（3）,超跌反弹时入庄，此时往往表现为“游庄“的短线行为。超跌就是跌幅较深，价格偏低，股价有上涨要求，入庄容易.
(4), 见底前入庄，即所谓主动买套的方法。这类庄家往往实力雄厚，对大市，个股有独到的见解，是市场中的先知先觉者。
(5), 大市中途调整入市，此时散户经不起庄家的凶狠的洗盘调整，常常抛出手中的股票，庄家便乘机吸筹。
（6），政策，法规较为宽松时入庄。我国股市显著特点是“政策市”，股市中常出现“一管就死，一松就乱“的现象，所以，市场宽松时庄家爱介入，市场严的时候庄家观望。
（7），新股上市时入庄。新股上市上挡无套牢盘，当日无涨跌幅限制，当日成交量较大，股价定位摸糊，大部分是主承销商入驻。
主要是知道庄家介入股票的时机，作为素质教育，大体上正在我们不知道或者混乱之时，正是庄家活跃之时，我们要有个印象，如果学习领会透彻，就能与庄家同行共舞。
跟庄原则
1、初期不在底部。初期选股的时候，一般股票不要在底部买，主要原因是你没法判断这个底部是不是真的底部，很多股票盘出一个底来，还可以再盘下去，再探一个底，很多机构就是通过盘底的方式来完成建仓，然后拉高，最后再突破。所以，买进的原则是从底部价格向上有20%左右的涨幅，把这20%的鱼头让给别人。当然，如果是长期做一只股票，在间断性操作的时候，是可以判断出股票的底部的，那就可以选择合适的时机在底部进场买进。
2、少量试探是做股票最重要的一个原则，它的目的是防止你由于思路跟不上，结果盲目地陷进去。从少量试探到重仓介入，一个基本原则是这只股票要强，只有走强了才能跟进。
3、短中结合。所谓的短中结合是指有些品种具备中线潜力的时候就要做中线，不要忙着短线快点出来，同时应该有一小部分仓位不断地做短线。我不赞成买进了只股票死抱着不动，这是一种错误的操作方法，因为你可能会错失出货的最佳时机，尤其到最后你会赚得得意忘形，看见涨得这么好，会忘记卖出了。
4、出货信心要坚定。“会买是徒弟，会卖是师傅”。怎么能够卖到最高点上，最关键的一点是把握在家出货的前兆，同时要处理好跟在的关系。因为你是在跟庄，不是在坐庄，与坐庄的手法是有区别的。
跟庄要点
跟庄的方法有很多，例如探听消息或者运用技术指标。不过要想保证准确率，还得研究、分析持仓量。下面介绍如何通过观察走势与量价配合来分析庄家持仓量。
庄 家持仓量从零开始增加的阶段就是吃货阶段。一支股票从高位下落，跌到地量地价，这时庄家持仓量是最低的。从底部，庄家的持仓量开始逐渐增加。一些股票是在 低位做大底。事实上这个底，并不一定就是庄家做出来的，也可能是市场做出来的，是规律的产物。这样的底，无论多大，庄家持仓量都等于零。还有一种底是庄家 做出来的，在底部振荡过程中，庄家持仓量是在增加的。那么怎么才能分辨出这两种底?前一种底，是随波逐流的形态，通常比大盘弱，在短期头部时成交量较大， 而在其他时间都很小;而后一种底，通常是比大盘强，也就是说大盘不断下挫时，该股能够守住底线不破，成交量比较均匀。另外，前一种底部时间要比后一种长， 一般是在3个月之内。对于庄家在底部建仓的股票，就算是底部接近突破，持仓量也不是很大。基于这个持仓量，庄家还不敢轻举妄动，建仓还得慢慢进行。在脱离 底部后，观察庄家持仓量需要注意以下三个方面。
1.成交量
就散户而言，庄家的建仓就是筹码的沉淀过程。若庄家一直增加持仓量，那么成交量是不会放大的，通常就是涨时持平，跌时明显萎缩。若不符合这个规律，每轮上涨时都明显放量，下跌时逐渐缩量，那么说明庄家的持仓量不会太大，并且还有可能还在减少。
2.走势形态
缓 慢上涨的小振幅说明庄家的持仓量在逐渐增加;带状上升通道，通常也是持仓量增加的表现。如果能看出明显周期的大振幅上涨，则无法给予定论。每一个明确的短 期头部都是一次减合的过程。就算是下一次上升超越了前一个头部，庄家的持仓量也不一定有前一次多。整体上上涨开始减速，短期头部一个接一个，很可能表明庄 家要准备出逃了。
3.横盘期间
股价只要能够盘住，就证明有庄家在运作。若股价横盘的时间较长，那么表明庄家已经拿走了不少筹码。
在股价达到最大密集区之前，就算是庄家持续建仓，其持仓量也不易达到大幅拉升的标准。因此，历史密集区是必须过的一个关卡。短期内股价超过历史密集区，并不 能说明庄家已经拿到了大部分筹码。因为作为长期被套牢的人，等了很长时间，多少得赚点钱再走吧是人们共同的心态。因此，一定要有充分的回档和整理，才能让 他们卖出。若一支股票在密集区上方整理得十分充分，则说明其庄家持仓量已经很高，具备大幅上涨的条件了。要想让持仓量更高，那就得靠涨幅和时间了。若一支 股票不断地上台阶和横盘，则会不断地有人卖出(至于买盘，庄家自己清楚，只要不卖给他就可以了)，一直到最终只剩下意外筹码沉淀了。需要注意的是，庄家的 持仓量和股价的涨跌并没有绝对的联系。庄家的炒作是一个连续的过程，吃货就应该连续地吃，一直吃到拉高为止。若中途有明确的出货形态出现，则说明庄家改变 了主意，就算以后继续往上做，也说不定哪天突然翻脸。连续暴跌的股票，在暴跌之前都有明确的迹象。
成交量抓涨停公式
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