6月29日-生命科學帶你一圖讀懂24小時全球健康資訊

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1. 熱點解讀 | 冰淇淋吃多了會中風?

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口中含冰或大量冰淇淋,可能會引起味覺和喉嚨的不適或疼痛,有些人也會感到頭痛,這種情況發生的頻率在30 %到40 %之間。這種疼痛究竟是不是中風呢?

2. 多吃核桃可降低糖尿病發病率,專家推薦每天吃30克

UCLA研究表明,核桃富含植物性ω- 3脂肪酸α-亞麻酸,每日攝入量增加一倍(3湯匙)與2型糖尿病發病率降低47 %相關,也可能有益於認知功能和心臟健康。專家推薦每日攝入1盎司(30克左右)。

3. 運動有害牙齒?精英運動員患蛀牙的風險高於普通人群

近半數的運動員在牙齒檢查中( 49.1 % )發現有不明顯的潰爛;超過三分之一( 39% )的人抱怨刷牙時牙齦出血。高碳水化合物飲食的殘留以及運動過程中口腔過度乾燥是主要病因。

4. 智能手機能幫助你檢測食物變質

放了一週的酸奶真的壞了嗎?三天前買的雞肉已經變質了嗎?科學家正在開發一種易於使用的電子信號,以便在腐爛的食物發出信號氣體時,智能手機能夠接受並通知人們。

5. 神經學:雌激素水平較高的男性更容易偏頭痛

《神經學》雜誌上發表的一項研究發現,在睪酮缺乏的人群中,他們更容易出現疲勞和性功能障礙的症狀;而女性雌激素水平升高的男性比女性雌激素水平低的男性更易患偏頭痛。

6. 高海拔地區自殺率高,但這與缺氧無關

雖然自殺率在較高海拔地區較高,但並不太可能是缺氧(低氧)造成的。自殺率高主要是種族、中毒、槍支使用、自殺前抑鬱情緒以及其他經濟和人際關係問題造成,自殺未遂後得不到有效救治也是原因之一。


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