因為家人患頸椎病的緣故，我就蒐集了非常多的中醫治療頸椎病的按摩方法。今天全部歸納整理出來，放到網上，如果你或者身邊的家人、朋友、同事有患頸椎病的，把這篇文章分享給他，每個方法每天堅持按摩五分鐘，頸椎感覺會很輕鬆。
在蒐集方法的過程中，我很感慨，我國中醫穴位學真是博大精深，且中醫按摩治療頸椎病常常是不按套路出牌，不是頭痛醫頭，腳痛醫腳那麼簡單。
按摩風池穴。
風池穴在脖子後面，枕骨的下方，髮際兩側的凹陷處。按摩方法是：一隻手扶住被按摩者的前額，另一隻手用拇指和食指分別放在被按摩者的風池穴處，兩邊各揉捏半分鐘左右，當被按摩者有酸脹感的時候就可以了。
後溪穴
後溪穴在拳頭下方，凸起部位。按摩後溪穴可以善瀉心火，調整頸椎，解除項強脖子硬的情況。還有個簡單的按摩後溪穴的方法，可雙手微握拳頭暴露後溪穴，放在桌沿上來回滾動3分鐘；也可以用拇指指腹垂直按揉，使穴位產生明顯的酸脹感，最後緩慢扭動頸椎輔助治療。
肩井穴（秉風穴）
肩井穴的位置比較好找，假如是左肩膀，要用右手放在肩膀中部，右手食指下就是肩井穴。按摩肩井穴可以舒緩頸部，自然鬆弛。按摩方法是：手指指腹（指節）向下按壓至少3次。
外關穴
外關穴在手腕手脖子橫皺紋向上三指寬處，每天按摩外關穴3分鐘，可以活絡止痛，祛風解表；對急性腰扭傷、防治頸椎病、關節炎等有明顯緩解。按摩方法是：拇指指腹自上往下作圈狀按摩，按摩3分鐘後，最好是用熱毛巾再貼敷一下。
天牖（yǒu）穴
天牖（yǒu）穴在人體脖子的側部，乳突後下方。按摩方法是：坐立，用拇指螺紋面按揉3分鐘，可兩側同時進行，手法用力適中，以局部有明顯酸脹或痠痛感為佳。
天宗穴
天宗穴在肩胛區，按摩這個穴位，持續加力，持續按摩3分鐘，可以放鬆頸部、背部，感覺沒有那麼僵硬和疼痛。
風府穴
風府穴，這個位置在兩風池穴連線的中間處。後髮際正中位置，往上1寸處，按摩方法是：用食指點著揉，用雙手中指點按或者拇指點按，按壓要適中，每天點按2次，每次3—5分鐘。會緩解頸椎病引起的頭痛症狀，改善血液循環和腦供血，按摩完之後會覺得頭腦特別清醒，不再暈暈沉沉的。
八、大椎穴
大椎穴在脖子和椎體鏈接下的凹陷處。按摩方法是：用右手拇指指腹按揉大椎穴。1～3分鐘，以局部皮膚紅潤為度。對治療頸椎病引起的肩頸不適、頸部酸脹有很好的效果。但頸椎病人的這個位置通常很僵硬，正常的人這個位置應該是柔軟的。而且，頸椎病人剛開始按摩這個位置會有疼痛感。但一般持續按摩之後，疼痛感會慢慢減輕。
以上是治療頸椎病的八大按摩穴位，有些穴位病人自己可以摸到，就自己按，自己摸不到的，家人幫忙按，當時我就是用這幾個穴位按摩法幫助家人的，不過，需要提醒的是，這些按摩都只能暫時性的緩解疼痛，並不能治療頸椎病。
家人真正治療好頸椎病，還要感謝我在中醫院上班的同學，是她給我介紹的消痛貼熱敷法。她說，消痛貼敷在患處後，可以直接給藥，藥性滲透病灶，可以擴張血管，促進血液循環，改善頸部營養，消炎退腫，關鍵是藥性通過局部血管進入體內循環，產生全身性的藥理作用，由點到面的舒筋通絡、化瘀活血，治療頸椎病各種症狀。
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