最近我有会员来信说：温老师，我和自己喜欢的人相处都非常愉快，但是有一些人不喜欢，但是又不得不相处，
我该怎么办？
我们身边除了一部分是自己喜欢的人，也有很多不喜欢的人，那么在于不喜欢的人相处的时候该怎么办？
简单的说，有两个方向：
1. 解决情绪问题。对方让我很不爽，我该怎么处理这种不爽的情绪。
过去，我们接受的教育是，要忍耐包容，不跟他们一般见识。影视剧里的主人公也都是这样的套路。比如我小时候看的《渴望》，《婉君》等电视剧，女主角都是贤良淑德的道德典范，她们最典型的做法就是以德报怨，最后感化坏人，大团圆的结局。
但是现在，大家明显已经不认同这一点，现在更崇尚以牙还牙，以眼还眼，在情绪的领地范围内“寸土不让”。 比如这几年大火的电视剧《甄嬛传》，就是用计谋对抗阴谋，彻底颠覆了以往主人公喜欢被动的套路。
再比如，郭德纲曾说过这样的话：我挺厌恶那种不明白任何情况，就劝你一定要大度的人，离他远一点，雷劈他的时候会连累你。
所以，如果你想解决的就是怎么处理情绪的问题，那么要么选择包容，要么强硬反击。哪个方法好，仁者见仁，智者见智，自己选择就好。
2. 解决成长性问题。跳出问题本身的局限，从更高的角度来俯视这个问题。
它的意思是这样的：我们先不考虑问题怎么解决，而是想一想，这个问题本身对我们有什么意义。
当问题着眼于情绪时，会面临一个死局：选择包容，你赢得的是道德，但是需要忍受委屈；选择直接反击，当下是爽了，但是会把两个人引向长期的对抗状态，犹如打开了一个潘多拉盒子。
不管哪种选择，都有缺憾。
这个时候，我们可以换一个看问题的角度，思考一下，与不喜欢的人相处，会给我们带来什么。
首先，它能调整我们的认知。有时候，我们天真地认为我们可以喜欢身边的所有人，但是这些的人的存在，会把我们从想象中的理想世界带回到现实世界，认识到差异、争执和冲突是与人交往中不可避免的一部分，从而对现实有一个全面和清醒的认识。
其次，我们对自己也并不是一直满意，但是我们往往不愿意正视这一点。而那些我们不喜欢的人，他们对我们的指责和挑衅，可以客观上帮助我们看到这点。如果我们能借此深入的了解自己的缺点与不足，然后改进自己，就是一种成长。
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