當旅行成爲一種慾念,遠遊?不如冥想

當旅行成為慾望

你還能有多一種選擇

當旅行成為一種慾念,遠遊?不如冥想

不知從什麼時候起,小長假逐漸變成了一種奇怪的壓力,有人說,一到假期,打開微信就看到“朋友圈攝影比賽”,世界各地的風光迤邐,一連數日霸屏,簡直覺得自己在家待著是一種“罪過”。

當旅行成為一種慾念,遠遊?不如冥想

三日小長假,嚴格個意義上,並不適合遠遊,即使周邊旅遊,也會遇到各種交通擁堵,朋友圈裡的超然飄逸背後,卻可能是狼狽辛勞。

但,有的人已經開始了另一種選擇。一到節假日,便在網絡世界“人間蒸發”,完全不露行蹤。

他們開啟了另一種選擇,或許你可以試試,那就是冥 想 。

當旅行成為一種慾念,遠遊?不如冥想

美國加州斯坦福大學去年新落成的冥想中心,名為Windhover,茶隼。

冥 想 ,越來越多人一試,就會被深深種草。

斯坦福大學的冥想中心落成不久就成為一個傳奇,如同校園裡的世外桃源,令人一見傾心,在社交網絡成為熱門的“仙境”之地。

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用柵欄式的木條代替牆體,斯坦福大學的冥想中心被包裹在一片橡樹林裡,另有一片生動的池塘,為自然寧靜的氛圍增添幾分野趣。

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坐在某個角落,或躺在長凳上,嘗試完全放鬆自己的身體。

谷歌、Facebook等IT行業裡的頂尖公司,也為員工專門配置了冥想室,從高層到普通員工都通過冥想放鬆身心。

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位於英國漢普郡池塘邊的冥想小屋,落成後便成為網紅之地。

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冥想屋的設計巧用心思,坐落在黑暗的森林和明亮平靜的水中,可坐可躺。

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冥想到底有什麼魔力?

令人如此享受而喜愛。

因為冥想確實是一種很實用的技法,能夠幫助人把身體、意識專注於一點,超脫物質慾念的困擾,解放身心。

一個人越是愚昧無知,才越容易受到感官刺激的控制,為了享樂而被慾望所捆綁。

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倦怠、幻想、焦慮,不可控制的慾念正在吞噬快節奏的當代人,冥想幫助大家重新關注自己的身體,探索內心深處所承受的壓力,重新理解自己,真正接納和關懷自我。

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冥想最佳的環境,是在大自然,如莊子在《人世間》一書中所寫的那樣:

超然世外,欲乘物以遊心,逍遙馳騁,必先了悟宇宙之真諦,才能至上善若水,利萬物而不爭。


所謂宇宙之真諦 ,即是最大限度的順應自然,才能實現精神的自由。

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在國外,冥想愛好者最喜歡的冥想地就是森林,鳥語蟲鳴、綠蔭圍繞,泥土也散發著自然的芬芳,森林系統內的生機勃勃令人徹底忘卻煩惱。

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希爾巴赫家居的誕生地,德國Detmold小城,就是歐洲著名的中世紀原始森林區域,人們都十分喜歡前往森林休閒。

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QUADRA系列

我們不能一直住在森林裡,但可以把森林帶回家——這是希爾巴赫家居創立時的初心。把取材於原始森林的優質實木,變成家中美觀耐用的傢俱,且可以一代又一代傳承給孩子。

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如果你不想總為匆忙的旅行奔忙,也可以試試,為自己營造一個森林般的家居空間,遇見、感受、體驗森林那神奇的、撫慰人心的力量。

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還記得《歡樂頌》裡的安迪嗎?這個職場上的精英女性,尤其喜歡在家裡放鬆身心,編劇為她的家選擇了大量希爾巴家居的產品。

離開充滿競爭的紛亂世界,回到一個自然寧靜的家,處處妥帖細膩,心中的煩惱、恐懼,都有了一個最好的安放之地。

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冥想,需要一個徹底放鬆的環境,唯有自然元素,才能給人最好的放鬆的暗示。希爾巴赫家居的新品QUADRA系列,以獨特的實木工藝,展現縱橫交錯的花紋和深淺錯位的效果,帶來曼妙的視覺享受

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QUADRA的每件傢俱都體現了我們對細節的執著和獨特手工製造的承諾——這就是“德國製造”。

初學者如何嘗試冥想?

入門級秘訣就在這裡:

第1步 閉上雙眼,讓呼吸和身體平靜下來。

第2步 回想美好回憶裡的感受,保持愉悅。

第3步 清除雜念,不考慮任何人、任何事。

第4步 初學者很容易分心,不要焦急,讓大腦慢慢學會專注。

第5步 享受專注的感覺,哪怕只是幾秒中。

第6步 退出冥想前,先活動一下脖子和手指,再慢慢睜開雙眼。

第7步 像寫日記那樣,記錄下冥想時的感受,幾次之後,總結冥想對思維的幫助。

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希爾巴赫家居

給你

一個可以冥想的家

願你

享受不再匆忙的假期


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