夏天悄悄來到帶來5kg
怎麼減怎麼減 我來告訴你！
節食太殘忍、跑步太乏味、私教太貴了？
泰 坦 跑 訓 練 營
匯聚全球最SWAG的課程&明星教練
只為你而來！
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但是這次我們的門票中全包含了喲
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泰坦訓練營3種課程任你行
（文末有福利）
↓都有哪些課程呢↓
PILOXING是歐美火熱的瘦身團體課程,風靡歐美健身課程目前已在80多個國家開展,擁有上百萬健身粉絲。2009年開始,PILOXING基於前沿科學理論創造了一系列健身項目和課程,幫助健身者最大程度地燃燒熱量、健碩肌肉以及提升體能。
PILOXING SSP 在訓練中還輔以負重手套等工具來使練習者的心肺功能得到最大化的提高。除了有趣的舞蹈動作,還會有針對肌肉張力、減肥的訓練,使你的身心達到全面健康。這項高強度的有氧運動結合了站姿普拉提，搏擊以及舞蹈的元素，讓你的腦力和體力得到極大增強。充分利用運動有氧搏擊的速度，力量和耐久力，針對特定部位塑形，以及普拉提的靈活性，用舞蹈不斷挑戰你的心率；使練習者在身體和精神上達到了能量和情感上的平衡，相信我，你將會愛上這樣的節拍和動作。長期練習PILOXING BARRE可以幫助增強深層肌肉，提高心血管能力改善不良體態，不知不覺就會變身氣質小仙女喲~
明 星 教 練
TT秦彬茜
TT秦彬茜從小學習舞蹈，同時參加各類國際舞蹈比賽，多次榮獲一等獎。也是piloxing國際認證教練。先後參與多個國際知名品牌的大型活動，在運動和健身類多方面發展。
創始人Susy C .和Matt Marks於2010年1月推出的U-Jam Fitness。將世界節拍和城市節奏聯合在一起，U-Jam現已迅速成為舞蹈健身熱潮！U-Jam不僅僅是一個健身課程，令人振奮的體驗會讓你忘記你正在鍛鍊身體，將會把你帶到世界各地，從寶萊塢到嘻哈，運動型心肺舞蹈訓練旨在燃燒卡路里，修身調理。
U-Jam培養的是一個團體環境，它讓學生感受到團體和歸屬感。所有的U-Jam教練都通過技巧讓大家從暖身到最後緩和達到最佳效果。除了鍛鍊的樂趣，U-Jam還認為舞蹈應該是平易近人的，易於跟隨，不管你是什麼級別！都將會把你帶入到舞池的時髦世界。
明 星 教 練
Aben
Aben擁有近20年的經驗，2017年把美國新興的U-JAM引進中國，並持續引領與普及國內健身舞蹈的流行趨勢。還曾在湖南衛視、旅遊衛視擔任過節目主持人。
MOSSA是當今健身行業中走在前沿的訓練團體，以專業，高質量，愉快地健身為目的，提供了不同的專業團體健身計劃。來自美國的MOSSA®有著悠久的歷史，帶動著數百萬人運動。在20世紀70年代和80年代取得了成功的健身俱樂部所有權，90年代是踏板的創始者。
MOSSA的目標很簡單：讓更多的人運動。我們通過與頂級健康和健身設施以及世界各地的國際經銷商合作來實現這一目標。我們在MOSSA®所做的一切都是基於我們永遠不變的承諾，創造最好的團體健身計劃和家庭鍛鍊。讓我們動起來！
汗水，燃燒卡路里，玩得暢快！GROUP GROOVE®對於那些覺得運動有些太沉重，喜歡用自己的方式將微笑，尖叫和汗水令自己變得更健康和好身材的人來說非常棒。如果您聽到音樂時總是輕踏你的腳或擺動臀部，或者你希望運動時間飛快的度過，那麼，GROOVE®是為你而設課程！美麗從這裡開始，健康從這裡起航！
明 星 教 練
Abby
Abby自畢業後就開始了健身與團操營運，從2009年開始持續投入到健身舞蹈發展，2015年成為IDSU全國運動舞蹈專業導師、裁判員、考評官培訓導師之一，目前是Mossa®Asia明星教練。
這個夏天
泰坦跑的教練們將為有亦或沒有舞蹈細胞的你
燃起最炙手可熱的有氧健身派對
教練、場地、Music
萬事俱備，只欠你！
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