人之所以太累，主要是不懂得坚持和放弃。敢于坚持是一种勇气，勇于放弃更是一种智慧。其实取舍之间，很少有人能够做到自如。
人之所以太累，主要是记忆力太好。美好的记住了，赞扬的记住了，痛苦的记住了，烦恼的记住了，大大小小，零零碎碎都装进脑子里，整天装着这么多事能不累吗？做人要简单一点，学会忘记，删除哪些不愉快的烦心事，微笑面对，轻装前进。
人之所以太累，主要是计较太多。看到别人过得好，就对比自己，感觉别人都比自己强，事事不如人。其实每个人都有自己的烦恼，家家都有难念的经。摆正心态，不计较得失，活在当下。
人之所以太累，主要是有着太多的虚荣心。活在面子里，不甘落后，达不到的目标，也要强装，用一个谎言掩饰另一个谎言，不长此以往会扭曲自己的心灵，危及身心的健康。人要面对现实，脚踏实地，一步一步前行。
其实幸福就是一种感觉，可近可远，贵在自我调整，自我把控。没有一帆风顺的生活，怎么过也是一天，何不开开心心，快快乐乐？
生命只有一次
干嘛要活那么累
遇事保持平常心
花开花谢任自然
整天皱眉头
何不偷着乐
有钱别装穷
没钱别摆阔
读书养身心
自己找找乐
人心只一颗
无法装太多
心情要愉悦
不要总闲着
幸福那么多
无需找折磨
穷也一天
富也一天
健康快乐每一天
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