炎炎夏日，食欲不佳
白糖拌凉粥、白糖拌西红柿
成了不少人的选择
而在菜里加点白糖
也是很多人的常规操作
但近日坊间有传闻：
白糖会生螨虫，不能生吃？？？
我们听说过米虫，难道白糖也长虫？
快来一起了解一下吧！
喝粥放白糖引发腹痛？
是螨虫在作怪
《中国食品》的一篇报道：
幼儿园小朋友晶晶经常说肚子痛。妈妈知道后急忙带他到儿童医院就诊，医生给晶晶做了详细检查，虽然排除了肠炎、痢疾等肠道病，但在化验大便时却发现有螨虫及螨虫卵。
原来，晶晶平时有喝粥放白糖的习惯，医生认为腹痛是由白糖引起的。晶晶经过治疗并听了医生的劝告改变了这种习惯，腹痛果然消失了。
白糖等含糖量高的食物
是一些螨虫的最爱
白糖如果放置不当或放置时间太长
容易受到螨虫污染
而人吃了被螨虫污染的白糖
会引起不同程度的腹痛、腹泻、呕吐等症状
医学上称之为“肠螨病”
如果婴幼儿或老年人
吃了这种被污染的白糖
则有可能因呛咳等
使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血
并易引发气管炎、肺炎
夏天，白糖这样吃更安全
如何避免白糖的螨虫问题
大家日常要做的就是：
①
尽量食用新鲜的白糖
不要一次买太多白糖，尤其是夏天
避免吃不完放置太久而滋生细菌或螨虫
②
如果做菜需要用到白糖时
应注意将白糖加热处理
一般加热到70℃，只需3分钟螨虫就会死亡
③
白糖买回家以后
要放在干燥阴凉的地方，加盖密封储存
避免细菌和螨虫的污染
如果发现白糖变黄，就不要吃了
④
《中国居民膳食指南》建议：
每天吃糖不超过50克，最好限制在25克以内
爱吃糖也别贪多
看到这里
赶紧去检查下您家里的白糖吧~
夏天，这些食物也容易长虫
除了白糖
盛夏季节，大米、粗粮、豆类、面粉等
短时间吃不完，也会长虫
实在令人苦恼不已
小北教您几招天然驱虫法
让它彻底消失
1.大米
一般情况下大米是不太容易生虫的
因为大米都比较干，含的水分很少
这样的环境并不适宜生虫
而家庭储存的大米容易长虫是因为放久了
尤其是夏天，气温高、空气湿度大
更适合虫子繁殖
避免家里的大米长虫，可以这样做：
方法
1
大蒜防虫法
在装有大米的米桶里
放入几瓣大蒜，且放在不同位置
然后盖紧米桶盖
就可以避免长虫的困扰
方法
2
花椒防虫法
把50g花椒均匀地分成4份
每份分别用纱布包好，并用棉线扎紧
放在米桶的不同位置，并埋入大米中
这样也能防止大米成虫
方法
3
白酒防虫法
白酒中挥发出来的乙醇
有灭虫、杀菌的作用
所以可防止大米生虫
在米桶中放入一个装有少许白酒的干净酒瓶
瓶口要高于米桶中的大米，酒瓶不加盖子
然后把米桶盖严实
也可以防止大米生虫
2.粗粮、豆类
健康生活离不开粗粮、豆类
市面上的粗粮、豆类品种很多
一袋袋的买回来，收纳成为一个问题
方法
1
冷冻、瓶装防虫法
①
把买回来的粗粮、豆类放到冰箱的冷冻室
冻4个小时，以冻死虫卵
②
找几个空塑料瓶或油桶
洗净后充分控干水分
③
将冷冻好的粗粮、豆类分别装入干的塑料瓶中
将瓶盖拧紧，放于阴凉处
这种方法
不但可以防止粗粮、豆类长虫
而且还方便取用
最主要的是，柜橱里会显得非常整齐
方法
2
鸡蛋壳防虫法
很多人家里都备有玻璃罐
买回家的粗粮、豆类就直接倒入玻璃罐中储存
而厨房是一个高温高湿的环境
在打开瓶罐取用粗粮、豆类时
会增加玻璃罐中的湿度
我们可以自制干燥剂放入玻璃罐中：
将煮鸡蛋剥下来的鸡蛋壳晾干、弄碎
放在玻璃罐的最下面
再放一张厨房用纸将其与粗粮、豆类隔开
这也能起到很好的干燥效果
3.面粉
面粉，是所有粮食当中最容易生虫的
尤其在潮湿闷热的夏季
因为雨水多，温度高，湿度大
面粉放在布袋里不仅容易生虫
还很容易吸潮结块，或者发霉
方法
1
密封袋防虫法
每次买面粉，不要买太多
选择超市的小包装
5斤一袋，或10斤一袋的就可以了
然后把面粉分装到密封袋中
让面粉与空气隔绝
这样，面粉既不容易生虫，也不会结块
方法
2
去皮大蒜防虫法
大蒜瓣去皮后，用纸巾包好
然后放入面粉袋中
再把袋口扎紧就可以了
可以有效防止面粉长虫
为了有良好的通风
面粉袋要离墙离地保存
方法
3
密封罐防虫法
准备好一个密封性好的罐子
然后把装有面粉的袋子放入罐子中
盖上盖子，使面粉与空气隔绝
这样不仅能防止面粉长虫
还能防止面粉结块
每一顿饭，都要好好吃
吃的安全、健康才是最关键的！
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