当我们加班到深夜时
北极光正燃亮北欧的天空
绚烂迷人
当我们在吐槽海南
出门五分钟流汗两小时的热天气时
南极冰天雪地
企鹅玩得正欢
当我们正来回在家和公司间
单调穿梭时
巴西人民正在热烈地狂欢
当我们远离土地远离自然时
非洲的动物们正在
草原上自由地驰骋
世界总在我们的视界之外
上演着各种各样的精彩故事
我们永远不知道
这片土地
每天都在发生着些什么
当然，我们也可以选择不想知道
但生命中一部分有趣的地方
不就在于
去探索那些未达之境
去发现一些小小的惊喜和心动吗？
在忙碌的工作、学习
或者单调的生活中，偶尔出逃一下
或者趁着节假日燥起来
这群中国最美的海岛
都是绝佳选择！
西沙群岛
看过发现妹
前两篇稿件的童鞋
大概都领略过西沙群岛的美艳了
但这次
我们换另一种打开方式：
健身男神女神 ＋ 西沙群岛
讲真
每一张照片都是美妙的视觉大片啊
发现妹看了直接是360°全景式心动
↓原来西沙群岛可以这么玩↓
在中国最美的海岛上健身
健身、旅行一直都是
男神女神的必备光环
我们虽然是那种一丢到人海
就没人认出来的平凡人
但也不能阻挡
我们看男神女神嘛
尤其是在这些神秘颜值爆表的群岛
看这些健康体魄遇上阳光蓝海白沙
用视觉享受来形容不为过啊！
（微博年度十大运动红人-——郭梁郭子豪，在西沙群岛。）
有健身爱好的童鞋
真的不能错过
在中国最南端
纯净的神圣的西沙群岛
来一场写真
与最蓝的海水、神奇的白沙、热烈的阳光
零距离接触
简直酷到极致！
叶问老师在西沙群岛健身。叶问，微博名：叶问lyl，在西沙群岛健身。叶问——2017中国十大健身人物
不能错过的健身姿势
没有健身爱好的童鞋
可以模仿几套健身大招
凹一凹造型
也是不虚此行的！
邮轮的甲板上是可以练瑜伽
或者健身的
但上一次发现妹去西沙群岛的时候
太激动了
全程不停看美景看美景看美景
没有练瑜伽和健身
所以要去西沙群岛的童鞋
可不能像发现妹那样错过了
健身凹姿势的机会啊
伴着晨光波浪
在凉风中
伸展肢体
不同于我们在公园晨练的感觉
整个人被来自深海的气息紧紧包围
轻盈得仿佛是一只海上精灵
男生更是不能错过
要来一个帅帅的敬礼
肌肉和美景相应
爱国情结和蔚蓝大海相融
就让内心为祖国澎湃吧！
（街头健身红人-——胡帅okay（微博名），在邮轮上健身）
看着这些
来自健香蕉的运动红人
的西沙之旅
是不是挺心动的
心动不如行动
要趁着好时光出去探索世界啊
西沙群岛
不用发现妹推荐
也一直是很多人心心念念想去的地方
为了更好的旅行体验感
贴心的攻略不能少啦！
西沙旅游攻略
1、怎么去
发现妹上次是坐
南海之梦号邮轮 去的。去西沙旅游的航线其实早在2013年就开通啦，只是大家一直对西沙存在很神秘的印象，所以导致大家觉得去西沙好像需要很多手续或证明，其实目前手续很简单，就是报名成功后，提交个人信息，基本就能去啦。
（1）关于南海之梦邮轮：南海之梦号邮轮，价格优惠，体验感不错。可以在甲板上欣赏日月同辉的奇景，早晨可以练瑜伽、晚上可以观看表演，有电影院、健身器材、超市、自助餐厅等可以满足各种吃喝玩乐，基础设施也非常完善和便利。邮轮上的度假助理都特别贴心，感受到的是朋友和家人一样的关心和照顾。
（2）晕船：放心，稳得很，不会晕船的！而且邮轮上有医务室！
（3）船上的基础设施：船上有热水、有公共洗浴间、独立卫生间，都离房间很近，特别便利，个别床位需要自带洗漱用品。最好自带水杯，在船上喝点热水最好。
（4）娱乐项目：浮潜、海钓等各种玩海方式，都需要在邮轮上找相关工作人员报名。
（5）遇事儿怎么办：报名的童鞋，会被安排到相应的组里，有专门的度假助理管理，遇事儿可以找助理帮忙，或者找邮轮的前台。发现妹体验，服务挺贴心的。
↓ 南海之梦航次表↓
备注：橙色框框标注的地方为航次时间
大家可以参考一下
注意事项：
1.目前只有拥有中国大陆身份证的公民（港澳台同胞暂不在此列）才可以可以前往西沙群岛，外籍人士也不可以。
2.去西沙旅游年龄限制：12—68岁
3.岛上的所有东西都不能带回来，包括贝壳、珊瑚等。上船的时候会开包检查。但是从渔民那里买的新鲜的鱼类海鲜可以带回来（贝壳珊瑚不可以）。
4.上船时要过安检，不可以带酒精类饮料。
5.游泳一定要注意安全，尽可能穿潜水鞋。水下要小心别踩到海胆，不要触碰鱼类珊瑚或贝壳。鸡心螺和水母等生物是可以致命的。被珊瑚或海胆刺伤也很危险。
2、怎么玩
（1）拍照
去之前一定多学几招海边拍照姿势，不然只能沦为僵硬的游客照了。都到西沙，拍照不能将就啊！记住，女生一定要美美美仙仙仙，男生一定要文艺清新。
（2）游泳、浮潜、海钓
不管会不会游泳，一定要带泳衣带泳衣带泳衣，在鸭公岛可以游泳，一定要在中国最清澈的玻璃海游一回，不会游，哪怕喝一口海水也可以。
浮潜，就是有专门教练带大家到特定的海域探索海底世界，可以观看各种神奇的海底生物，很涨见识。
海钓比较刺激，坐着快艇出来，驰骋在蔚蓝的大海上，到特定海域钓鱼，但费用相对高一些。
（3）吃海鲜
银屿岛和鸭公岛是可以吃海鲜的，苏眉、青衣、刺豚（气鼓鱼）、大花螺、海胆、龙虾各种各样的海鲜都是渔民直接从大海里捕捉上来的，虽然做法简单，直接煮，但新鲜生猛，而且挺划算的。
3、小贴士
（1）关于防晒
防晒霜，一定要带，最好是防晒指数要50+++++的那种，涂，拼命地涂，全抹上，越狠越好，因为真的很晒。
防晒衣，最好要有，如果没有，薄的外套也行，要有东西遮挡一下阳光，防晒霜不是万能的。
帽子，最好要带，出门在外都是靠这张脸了，防晒霜不是万能的。
伞，最好要有，最好里衬是黑的那种，可以挡一点太阳。尤其是在全富岛遮挡物比较少，伞就非常有用了。
墨镜，最好也要有，阳光很强烈，在强光下眼睛会不舒服。
（2）关于装备
女生：要准备仙仙的裙子，白色连衣裙优先，清新的碎花连衣裙其次，剩下的自由搭配吧。帽子，要有一定文艺或者清新的沙滩帽、草编帽都行。
男生：准备风格清新的衣物，耍帅的墨镜一定要有。
总体：衣服要多带点，因为会流汗、弄湿等，基本出去一趟回来就要换衣服了。
（3）关于鞋子
涉水鞋或者那种泡沫洞洞鞋，一定要有，而且要可以包的住脚后跟的。因为接驳船靠岸时，是需要趟海水才能走到岸上的，会湿鞋。
西沙
让更多人知道西沙的美！
相关健身图片、视频来源南海邮轮
未经许可不得使用
在此表示真挚的感谢
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