你咋不上天吃呢
首先我想說的是，詹姆斯本賽季雖然表現的很出色，尤其是在數據統計上。但是要說詹姆斯是2017-2018賽季的第一人，我真不知道從何說起。
常規賽MVP是哈登的，總決賽FMVP是杜蘭特的。這也就說官方認可的常規賽和季後賽最有價值的球員都不是詹姆斯。所以這第一人就無從談起。
說完了第一人，再來談談詹姆斯的防守效率排名NBA聯盟第286位的問題
數據顯示，2015-2016賽季，詹姆斯的防守效率為101.4，為聯盟第125位；2016-2017賽季，詹姆斯的防守效率為107.1，已跌到聯盟第287位。2017-2018賽季，詹姆斯的防守效率顯著提升，已經可以排到聯盟的第286位了。
本賽季，詹姆斯多次才場上叉腰防守，目送對手上籃。甚至在半場的防守中鏡頭裡根本就沒有詹姆斯的身影。
但是我們還可以看到，防守效率排在詹姆斯後面的，還有幾個熟悉的名字。
第291位樂福，第293位喬治希爾，第299位TT，第302位JR。在首發陣容中，詹姆斯的防守效率竟然是最高的。
這說明了一個問題，詹姆斯的防守效率低下，雖然與自身在防守端沒有投入全部精力有關，但是更多的是因為騎士的防守體系。
為什麼騎士防守這麼差，騎士竟然能一路打進總決賽？那就是進攻！在常規賽，詹姆斯、樂福、科沃爾都進入了進攻效率排行榜的前30位。
還有一個最重要的原因就是關鍵時刻的攻防。詹姆斯雖然全場大部分時間都不怎麼防守，留著體力在進攻端刷數據。但是在關鍵時刻詹姆斯的攻防絕對是頂級的。
尤其是在季後賽，詹姆斯已經無數次的送出致命的封蓋和絕殺。如果不是詹姆斯在關鍵時刻的偉大表現，可能首輪騎士就釣魚去了。
萌叔叔侃球
這和詹姆斯本身有關係
這個賽季騎士十分動亂，走了歐文，大面積的傷病，老將居多，賽季中期大換血，迫使詹姆斯不得不留在場上穩住局勢，詹姆斯也破天荒的首次打滿82場常規賽，進攻端的過度分心，讓詹姆斯不得不在場上爭取休息，一個很明顯的舉動就是詹姆斯在對手罰球時，經常會提前走到後場，來保存體力；第二個很明顯的舉動就是詹姆斯很多補防經常會出現放棄的狀況，表現最明顯的就是詹姆斯了，這也可以理解，保存體力打進攻，減少不必要內線對抗，以免受傷，畢竟已經是30歲的人了。
但是詹姆斯的個人防守還是很出色的，賽季前段逆轉尼克斯的那場比賽，最後關頭，詹姆斯連續單防掉幾次波爾津吉斯的背身單打，反擊中又助攻隊友三分，成為了逆轉比賽的關鍵，我們可以看出，詹姆斯的個人防守能力其實還是很出色的。
季後賽中詹姆斯的防守又提升了另一個檔次，縷縷都能將對手的球拒之門外，只能說詹姆斯老了吧
天生籃球雨
謝邀！詹姆斯被譽為NBA現役第一人，可不是隨便說說的，NBA官方在社交媒體上早已發佈了2017-2018賽季及季後賽多項數據的聯盟排名，詹姆斯更是4項高居第一，分別為：場均出場41.9分鐘高居聯盟第一、場均能夠砍下34分聯盟第一、場均能夠送出9次助攻聯盟第三、場均能夠得到9.1個籃板聯盟第14、15場比賽砍下兩雙數據聯盟第一、4場比賽得到三雙數據聯盟第一。而在對抗更為激烈的總決賽，詹皇更是拿到34分、8.5個籃板、10次助攻的全面數據，而在總決賽第一場中，他更是全場狂砍51分的高分，數據說明一切，詹皇是名副其實的聯盟現役第一人，而題主所說的防守效率只列聯盟第286位，這是有可能的，眾所周知，詹皇幾乎從一號位打到五號位，在每場比賽中可謂既當爹又當媽，需要他付出的精力及體力實在太多，其中一個防守指標效率靠後完全可以理解，而衡量一名球員綜合實力是根據眾多指標來評判的，防守只是其中的一項而言，不會影響最終實力排名。
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本賽季詹姆斯全勤一共打了82場比賽，對於一個已經33歲的老漢來說，這樣的上場時間37分鐘，可以砍下27.5分，8.6個籃板，7.5個助攻。可以說，詹姆斯絕對是本賽季NBA聯盟中在進攻端表現最為優秀的球星之一。
那麼從常規賽跟季後賽當中的表現來看，詹姆斯也可以稱得上是聯盟的第一人。但是詹姆斯的第一人體現大多都在進攻端上面在防守端上面詹姆斯所貢獻的力量確實不太多，更多的時候，詹姆斯在關鍵時刻總能奉上精彩的表現，是因為他把在常規賽時間所存儲的能量提供在比賽的最後時刻。
為什麼這麼說呢？要知道本賽季在82場比賽裡面，詹姆斯真的是超級發揮，特別是在失去了歐文的情況下，再加上這些隊友發揮不給力，他一個人總是可以在關鍵時刻力挽狂瀾投進非常關鍵的制勝球！但是一個人打滿82場比賽肯定會累呀。打個比方，一個人如果說每天都在作者重複同樣的事情，那不但是精神上會累，體力上也是撐不了！所以我們有時候也可以看到詹姆斯在比賽當中並沒有讓自己有太大的精力放在防守上面。
在常規賽的比賽當中，我們可以看到叉腰的老漢，我們也可以看到，有時候當全隊的球員已經跑到前場防守的時候，詹姆斯還站在後場裡面喘氣。一個方面是因為體力的不足，還有一個方面就是保存體力，在決戰時刻發揮。
這個時候防守效率就體現出來了，之所以詹姆斯的防守效率會這麼低很大原因就是這一個！
不信的話，你們可以去看一下記錄詹姆斯這幾年已經沒有進過最佳防守陣容了。但是詹姆斯哪怕防守不好，進攻端他永遠可以彌補掉他防守的不足。這就是超級球星的能力。如果是一個普通的球員。連防守都沒有，那真的是很難在聯盟裡面立足了。
