吴宇125911839
AT变速箱没有您想的那么脆弱，更何况是那款爱信的6AT，您由D换N档与您是否踩刹车没什么关系，又不是挂P档需要您把车子充分卸力后再挂P（防止P钩的太紧）。
根据我的用车经验，一般的短时停车根本没必要切N档，因为短时间的停车，即使在D档下踩住刹车会让变速箱油升温，但由于时间比较短（比如等信号），油温的上升程度很小，甚至赶不上车子急加速时的油温上升程度，但如果是长时间停车，建议挂N档，并把手刹拽起来，这么做主要是为了安全。
至于您说的问题，车子停稳后，不踩刹车就由D档切N，档位在D时车子是前进的，您通过踩刹车才让车子停稳，然后怎么会不踩刹车由D切N呢？那样车子不就又动起来了么？所以我觉的您问题的意思就是“N档状态下，短距离滑行，对车子有没有伤害”？可以这么说，N档下短距离滑行对变速箱没有伤害，因为滑行时即使挂了N档，变速箱也不会停止供油，N档滑行状态下也是持续保持润滑的，如果没有润滑即使是只是等个红灯，都有可能烧坏。只不过变速箱在车子高速状态下与怠速状态下的润滑度显然是不同的，所以呢这就解释了为什么在车子高速状态下禁止N档滑行的原因，因为N档状态下的润滑度不够，不足以缓解高速所带来的热量，但对于车子已经停稳，松开刹车后D档的滑行状态的速度来看，即便直接推入N档也是没有问题的，因为车速低，N档的润滑度足够用，所以在红灯前N档滑过去是不会伤变速箱的，因为速度“低”。
非专业车评
谢谢邀请，对你所问的问题内容，等红灯车停稳后，不踩刹车进行D档与N档的切换有什么坏处？，从自动档变速箱操作规则上来看，车停稳后D挡与N挡之间切换是可行的，也是可以自由切换的，理论上对变速箱沒有坏处，当红灯变绿灯时，不踩刹车也可以从N档切换到D档，实际操作也不会对变速箱有坏处，只是从车辆安全角度出发，车停稳后你不用脚踩剎车，也要记住把手刹拉上，即使在平坦的路面上，两种刹车形式，必须有其中一种刹车形式起作用，以保障车辆和乘坐人员的安全是重点。
车辆在行驶中从D档切换到N档是可以的，但不能用N档长距离滑行车辆，因为在N档滑行车辆时，变速箱内无油压力不流动，变速箱有温度存在，长距离滑行车辆，此时变速箱各部件无法得到油液润滑，会对变速箱产生严重损坏，所以在变速箱无油压和损坏时，拖行距离最高不要超过50公里，车速也要控制在30公里以下就是这个道理，因为有变速箱温度存在。
回到正题，变速箱在P档启动车辆时，需要踩下刹车踏板，使离合器片处于分离状态，这个作用同样适合于R档需要踩下刹车踏板，在车辆停稳后，按住档把上的锁止按钮才可操作，不要在车辆行驶中，随意按下锁止按钮，以免造成变速箱埙坏，变速箱上的N，D，L，S档和手动±档位，可以随意自由切换，现在的自动挡变速箱相当智能，有许多保护程序保护变速箱，与刹车沒有一毛钱的关系，严格按操作规则驾驶车辆，就不会损坏自动档变速箱。希望回答能帮到你。
老萝闲语
放心使用吧，没有任何问题，变速箱没有你想象的那么娇贵。自动档的任何档位切换到N档都可以直接操作，既不需要踩刹车，也不需要按锁止按钮；但是从N档到其它档位必须踩刹车、按锁止按钮。这主要是从行车安全的角度考虑的，防止突然挂上行车档导致汽车行驶。
老侯解车
自动档车型，一般D档与N档之间是可以自由切换的，切换是也可以不用踩刹车，但为了安全考虑还是建议采用刹车来控制车速。
根据我个人的使用习惯，如有的车型在停车前，车速较低情况下车辆有较明显的冲击感，如果能确定接下来停车的时间较长需要切换N档位时，或者D档停车时车身抖动明显，我一般都会提前将档位切换为N档位置，利用车辆的惯性行驶再用刹车控制车速或停车。
同样在N档位转换D档时也可以不用踩刹车直接切入。但有的车型在不踩刹车情况下入D档时会有明显的冲击感，感觉会很不舒服。
总的来说，D档与N档之是可以自由切换的，对车辆没有什么伤害。是否踩刹车，最主要的是从安全角度出发，以及使用舒适性方面来考虑。
隔壁店老张
没有什么不妥，这是正常操作，也没坏处！自动挡在等长时间红绿灯就是：踩刹车停稳，挂N档，拉手刹。
但是N挂D不踩刹车你是挂不动的，这是安全设置，有的车档把也有锁止按钮，挂挡得按下，不然挂不动，道理是一样的。
自动挡车就那几个档，我反正都养成习惯，一挂档不自觉就踩刹车，总之这样既安全又没什么坏处。只要操作正确，不用纠结那么多，该开开。
旋转的方向盘
其实现在的变速箱，无论是哪个品牌何种形式的变速箱都有了很完善的保护程序和措施，站在你担心对于变速箱有什么不好影响的角度说，可以说只要是你能操作得了的几乎都不会对变速箱产生多大影响。
只是从安全驾驶和好的驾驶习惯角度出发，除了D档和手动模式M/S档之间的切换可以不踩刹车外，其它档位之间的切换都应该踩刹车。
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