夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在周末!

這幾天,安徽持續降雨,戶外跑步就此擱淺。身體不在路上,那就讓思想駕馭文字表達吧。

很多人糾結於晨跑和夜跑哪個會更好,其實對於我這樣的人來說,夜跑更符合我的現實及需求,所以本不值得糾結的。上班族,也只有晚上的時間會更充裕,清晨固然可以早起,但又能多早呢?跑步及洗漱前前後後花費的時間根本無法讓我顧及其他,而我又是一個慢性子的人,往往要花費額外的時間才能進入狀態。草草了事,體驗極差!

夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在週末!

夜跑的時候,我是很少會去計較時間成本的,前前後後一個半小時算是平均水平。跑完拉伸後,我多半會選擇緩步走回來,一邊走一邊想,難得自由、難得思考,我很珍惜這一兩千米的距離,往往汗都被風乾了,我還在安靜的走在“寂寞”長長的綠道,偶爾三兩行人、幾盞車燈。

夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在週末!

但用“寂寞”又覺得不太合適,畢竟有跑步陪著我,有那麼多新鮮的想法,有那麼多運動加持的勇氣灌入我的身軀、我的腦海。我總能想的很遠很遠,我總不願意去顧此失彼。不是不想得到,是太想得到而心生畏懼,我知道欲速則不達,沒有穩紮穩打,你所擁有的好像泡沫一樣虛幻,因為你拿不出東西去保證它不會離你而去。

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跑步帶給我的驚喜是停止不切實際的幻想。

現實和童話的最大區別就是陷入幻想的程度!一個人難免胡思亂想,甚至會模糊現實與幻想的界限,暗自生樂,又常常自尋煩惱,所謂期望越大,失望越大!幻想是脫離自身實際的,雖不全是憑空捏造,但多數凌駕于思想慾望之上。

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但夜跑能帶我去認識這個世界,雖然不那麼光明,但有光就有方向,有方向就能繼續奔跑,它不會給你遨遊藍天的幻想,也不會給予你衝破黑暗的力量,它只會提醒著你,享受自己,放鬆自己,思考自己,沉澱自己,提升自己,一切都只能靠你自己。

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當規則越來越明朗,別人就更幫不了你了。很多事情你終須一個人去面對,即便害怕也要勇敢去闖,想偷懶那就等著被淘汰吧!認清現實,是一個人制定人生規劃的重要一步,摒棄幻想,給自己一次自我更新的機會!

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跑步帶給我的驚喜是定期清理煩惱。

這幾天反覆糾結學駕駛的事情,家裡人總抱怨大學時間不好好利用。其實我的大學生活還算充實,學到很多東西並且現在一直在延用中。舉個例子:如果沒有大三及暑假的自學編程,便沒有我現在穩定的收入來源,便沒有我現在可自由支配的大把時間!

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很多事情好像冥冥中自有安排,繞了幾個彎你還會回來。然而又到了駕考的話題,我不得不再去面對,早晚班、週末班,老實說我都不太願意去用這些時間學駕駛,因為覺得太奢侈,平時寫東西、跑步都是些碎片化的時間,學駕駛動輒半天、一天,這些時間出去走走,運動運動看看風景,覺得要比駕考要好上百倍,但有些事你不得不做,這就是生活,也是煩惱。善良的人總會將煩惱儘量攬到自己身上,好像這樣別人就會少了些疼痛,但事實也並非如此。

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夜跑的時候,我常常試圖揣摩其他人的心思,比如迎面奔跑的人,從他的姿態以及體力支配、呼吸頻率情況去猜測他的跑齡及現跑距離,我甚至想去知道他的跑步初衷。轉而想想,這樣枉自揣測他人貌似並不禮貌,但如果我是他,又會怎麼看待眼前的自己呢?

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其實千千萬萬個人心中有無數個的你,他們會以怎樣的姿態呈現,你並不能完全左右,但可以做的更好,更真實!對,真實才是最好的決定。煩惱也一樣,同樣的一件事,在千千萬萬人心中有無數種解讀,這樣想下去,最後它也就不會再是煩惱了,它只是現實的呈現,只要你變得樂觀、豁達,這一切就都不是事兒,而跑步都會給你!

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跑步讓我定期整理生活。

煩惱是生活的一部分,但僅僅是一角,它還有詩和遠方!身邊的人,多數都是些有想法的人,無論生活或是工作,他們都有著自己所追求的東西,和我一樣都還很年輕。可能90後先前不被認可的很大一個因素是因為個性文化與部分傳統文化的碰撞,碰撞是有一個過程的,直到開始融合才會被慢慢接受。

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90後會更大膽的追求自己想要的東西,不喜歡被強迫的去做事,比如去接受任務式的婚姻,比如油膩的職場社交,他們不是不擅長或是說做不到,而是真心不願意去做有違初心的事。

夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在週末!

但現實往往殘酷,有人改變,有人堅守。而堅守的人被看做不識時務,有些人只知道談收穫就只有金錢和名利,卻忘了真正值得自己開心的事情。在我所生活的年代,真性情越來越難尋,簡單和純粹也變得越來越遙遠,學生時期就開始被媒體汙濁的時代,堅守是一件多麼不容易的一件事!

夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在週末!

讓一個人保持初心,堅持自己的最有效方法就是定期整理生活,自我反省,自我糾正。否則當你越陷越深就會無法自拔,及時制止自己膨脹的慾望,讓自己的生活簡單純粹,這是一件看似簡單卻極難成功的事情!怎麼樣,有興趣挑戰自己嗎?

夜跑帶給我的驚喜,下雨天寫在週末!

我的方法依然是跑步,跑步讓自己思想自由,豁達包容,又不吝嗇自我批評,是最能讓自己得到公平、公正的機會,若是放在平時,你指不定會找多少個藉口替自己開脫呢!

說了這麼多,也是自己的一些心得體會,沒辦法,想想寫寫就囉嗦了,但苦口婆心還是在理的。


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