你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；
你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；
你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；
你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃；
来我的怀里，或者， 让我住进你的心里
默然 相爱 寂静 欢喜。
一首几百年来广为传诵的《见与不见》，古往今来让无数情窦初开的少男少女情丝飞扬，顶礼膜拜。可有谁想到，这首缠绵悱恻、柔情万丈的情诗竟然是出自一位活佛之手，西藏著名的六世达赖哪嘛——仓央嘉措。
仓央嘉措（1683—1706年），出生于一个贫苦的农奴家庭。在他短短23年的人生旅程中，充满了传奇，就连他的圆寂到今天也是一个众说纷纭的不解之谜。他所处的时代正是西藏风雨飘摇、动乱不停的时代。内部明争暗斗、教派之间纷争不已，仓央嘉措虽有达赖喇嘛之名，却并无实权。一个十几岁的少年，虽贵为西藏的宗教领袖，却只是被实权人物玩弄于鼓掌之间的傀儡存在。生活上遭到禁锢，政治上受人摆布，对于佛教种种有悖于自己天性的清规戒律，繁文缛节，仓央嘉措难以适应，内心抑郁，索性纵情声色，这既出于他对自由与爱情的向往，也是他对强加的戒律和权谋的故意反叛。据传说记载，他一到晚上就化名达桑旺波，以贵族公子的身份，流连于拉萨街头的酒家、民居，再后来，竟“身穿绸缎便装，手戴戒指，头蓄长发，醉心于歌舞游宴，夜宿于宫外女子之家。
随着他的靠山的倒台被杀，仓央嘉措的政治生命也走到了尽头。那些争斗者借着仓央嘉措不守戒规，经常出去与女子约会，不务正业，怀疑他不是真正的六世达赖喇嘛，因此他遭到了批判，被康熙下令送到北京接受调查。
1706年冬天，在被押解至青海湖畔时，仓央嘉措在打坐诵经时，就此圆寂，年仅23岁，一代情诗圣手就在“世间安得双全法，不负如来不负卿”的困惑中离开了这个纷繁复杂的大千红尘，可他留下的无数脍炙人口的情诗却流传至今，经久不衰。
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