最近你是否发现
延城的大街小巷
有人穿着蓝色或粉色的体恤衫
他们挥汗如雨 健步如飞
他们都是参加“万步有约”
健步走的队员们
随着正式比赛的开始
队员们都收获了什么？
俗话说“饭后百步走，活到九十九”，自古以来，走路就是种最方便的锻炼方式，尤其是近年来，晚饭后散步或快走备受推崇。健走是最简便易行的有氧运动，被誉为“健康之良药”。如今，朋友圈晒步数已成为一种时尚，许多人以每天走够一万步为傲。
2018年4月22日上午，福建省暨延平区第三届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛启动仪式在激情广场举行。
5月11日，第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛开赛！这场大赛全国有31个省、502个区县，12000个行政企事业单位组队参赛，总参赛人数达25万。其中延平区有52个参赛队伍，约600人参加了这场比赛。
去年，延平区首次组队参赛
便获得了全国团体健走第四十名
组织绩效奖第四十二名
及福建省排名第一的好成绩
经历了前期的热身赛，如今日行万步已经成为健走队员日常生活的必修课。 比赛正式开始后，参赛队员佩戴专用运动处方计步器，开始了为期100天的健走竞赛。各位参赛队员以饱满的热情、昂扬的精神，日行万步，科学健走，走出健康，秀出风采！
健步走专业计步器
正所谓“万步有约”，是需要完成日行万步的任务量，除此之外，健走队员还需要完成“运动处方”以及“朝三暮四”。健走时间必须保证“朝三暮四”，即上午9点前走完3000步，下午5点后走完4000步，鼓励大家步行上下班。
健走队员在九峰山绿道
许多参赛队员们因为参加“万步有约”，养成了早起的习惯，每天呼吸着清晨清新的空气，生活多了一份从容。
健走，似乎忙碌了我们的生活，加快了生活的节奏，而健走中的反思与欣赏却在提醒着参赛队员们，生活正是一步一个脚印走出来的，要走好当下的每一天、每一步！
爱上健走，每天从“朝三”开始，在“暮四”中结束；于是更加懂得珍惜眼前的拥有，珍惜每一个今天，珍惜每一个有生的日子！爱上健走，你会发现更多生活的美好；坚持健走，是你享受美好生活最简单、最有效的投资！
健步走队员风采展
不知不觉间我们已经携手走过了阳春，走进了炎夏……未来的路我们将一如既往，义无反顾地走向更加丰硕的金秋！风雪兼程地越过寒冬，走出我们健康美丽的人生！
“靡不有初，鲜克有终”
生命在于运动
运动贵在持之以恒
运动应该成为每个人奋斗一生的事业
别再犹豫，赶紧迈开步伐
向着健康出发吧！
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