股市再次遭遇千股跌停，股汇双杀困局如何打破？
股市：
上证指数
日线
今日沪深两市，早盘低开低走，全线收跌，放量下跌，千股跌停，可谓是创近期记录，沪指报收2907点，下跌-114.08，跌幅-3.78%，其他指数方面，也均属下跌，上证50和沪深300指数跌幅-2%以上，中小创指数跌幅也超过-4%以上。
盘面方面，早盘除了中美贸易战受益股“农发种业，丰乐种业”等个股表现强势以外，银行股相对抗跌，中信银行涨幅居前，除此之外：中字头个股和MSCI概念个股表现相对抗跌，其他方面均属下跌，跌幅居前的主要是“通信，造纸，电子制造和石油开采及语音技术，钛白粉，自贸区概念，苹果概念，富士康概念”等。
趋势研判：
周线
月线
汇市：
美元指数
人民币（离岸）价格走势
人民币（在案）价格走势
受累于美元指数的大幅走高，人民币对美元汇率在在岸市场和离岸市场双双大幅走低。6月19日，人民币对美元即期汇率盘中一度跌破6.47关口，最低跌至6.4754，较前一交易日6.4168的收盘价则贬值近600个基点。离岸市场同样疲软。离岸人民币对美元盘中 一度跌至6.4797，距离跌破6.48关口仅一步之遥，振幅超过了300个基点。人民币对美元汇率走弱背后，则是美元指数的一路高歌猛进。6月19日，美元指数一度站上了95关口，最高至95.0092，升幅达到了0.25%。事实上，伴随着过去数月美元指数的大幅走高，包括外汇储备、结售汇在内的反映跨境资金流动的数据都出现了波动。
国家外汇局6月19日公布更新的数据显示，银行结汇1726亿美元，售汇1532亿美元，结售汇顺差194亿美元，其中，银行代客结汇10394亿元人民币，售汇8961亿元人民币，结售汇顺差1433亿元人民币；银行自身结汇610亿元人民币，售汇808亿元人民币，结售汇逆差198亿元人民币。不过，国家外汇管理局新闻发言人就5月份跨境资金流动情况答记者问时强调：“当前我国跨境资金流动形势保持基本稳定”。
总结：目前股市和汇市，再次遭遇冲击，这种弱势格局，到底如何打破这种僵局呢？我觉得首先还是从内部找原因，随着我国综合国力的提升，我相信我们能够度过目前这种难关，本次下跌，内外因交织，多重因素所致。面对这种弱势格局，还是要控制仓位，控制风险，不宜盲目割肉，更不能追高，不能满仓或重仓；近期我们一直提示市场风险，提示轻仓操作，对于目前轻仓被套的个股，缩量调整的个股，已经跌到地板价的个股，有业绩护城河支撑的个股，请勿盲目割肉，市场大跌只要企稳，就是加仓买入的好时机，目前建议轻仓观望，如果是仓位比较重，个股估值比较高，个股前期涨幅比较大，建议反弹先行减仓观望，切忌盲目割肉和盲目追高。操作方面，短期建议重点关注农业板块等中美贸易战受益股和大金融，大周期和大消费等白马蓝筹绩优股，但也要注意涨幅过高个股，控制风险！
閱讀更多 牛哥說投資 的文章
