最近太陽的勢頭有點猛啊，
看來夏天真的要來啦！
這是一個讓薄荷又喜又憂的季節，
喜的是，可以看到清涼的漂亮小姐姐！
而薄荷憂的事情，也是大家都憂的事情：
曬！黑！
說到曬黑，是仙女們心中永遠的痛！
一黑毀所有啊毀所有，
畢竟，哪有仙女是黑的？
而且夏天過去還想白得像仙女一樣的話，
大家可以看一下花少裡的娜扎，
防曬噴霧不離身，一言不合就噴噴霧，
連她都忍不住吐槽自己是古力娜“呲”……
不過回國那一天的機場街拍中，
一行人裡只有她依舊白皙，
真·膚白貌美仙女。
看！仙女也會堅持防曬的！
可薄荷想說的是，防曬那麼重要的原因，
可不僅僅是防曬黑呀。
仙女們吶，你們可知道，
防曬是最簡單直接的抗衰手段嗎？
除了正常老化這種不可抗的因素，
導致皮膚老化80%是因為太陽光照！！
相信大家在網上看過一些圖片，
比如說，某位司機總是左邊臉受到日曬
長期下來，通過兩邊臉的對照，
左臉會比右臉看起來更衰老，
色斑、皺紋、皮膚下垂等情況會更嚴重。
為什麼日曬會加速衰老呢？
大家都知道，陽光中有紫外線，
而紫外線分為UVA、UVB和UVC三種波長。
其實關於防曬的小知識，
之前哦姐姐就有發過了~
比如紫外線的三種波長有何區別，
如何分清防曬霜的SPF和PA值，
什麼是物理防曬和化學防曬等等……
大家可以動動小指頭翻一下歷史消息~
當然懶得翻歷史消息的可以戳這個鏈接~
而今天要說的是UVA，
它是導致皮膚衰老的元兇！
UVA能直接到達皮膚的真皮層，
導致皮膚曬黑和皮膚老化。
因為真皮層裡有膠原蛋白和彈性蛋白，
所以當UVA進入到真皮層，
讓上述的兩種蛋白受到影響，
隨後就是皮膚鬆弛、彈力下降、增加皺紋了。
當然啦，做夢都想著要美白，
用了很多美白產品都沒效果的妹子們，
除了天生膚色的原因，
也有可能是做好防曬的工作了。
都知道紫外線刺激皮膚後會產生黑色素，
也知道捂一個冬天就能白回來，
（那是含黑色素的表皮細胞變成角質脫落了）
這樣說吧，堅持防曬減少皮膚的黑色素產生，
等待已生成黑色素的表皮細胞變成角質，
定期去角質和好好護膚，
這樣雖然不會立馬變白，
但只要堅持下去，總有一天能白回來的！
雖然防曬是一年365天都必須要做的事情，
無論晴天陰天雨天，
但夏天尤為重要啊！
先來個反面例子，小朋友們千萬別學！
想當年，薄荷年輕不懂事，
買防曬霜都是亂買的，
只考慮包裝和香味這種沒有意義的東西，
導致有一段時間奇黑無比！！（錐心之痛啊！！）
從此以後，薄荷買防曬霜也不敢含糊了，
沒有個SPF50和PA+++都不買了……
戴個遮陽帽再撐個傘，
而且也常備一個防曬噴霧，
出門太久時隔一段時間就呲一下。
當然因為我們這裡是亞熱帶地區，
日曬十分充足，一不小心會被烤熟……
所以在防曬上，薄荷不敢含糊了。
還有一點需要注意的！
塗了防曬的小仙女要記得補防曬，
這個很多小仙女們都知道的啦，
防曬產品裡的SPF值就是指防曬時長，
外出的話，差不多時間就要補塗了~
標準的防曬時長：
SPF30：基本可以堅持450分鐘；
SPF50：基本可以堅持750分鐘。
當然上面的只是一個參考的數值，
因為出汗和出油都會加速防曬霜的，
所以要根據自己的實際情況來預算時間哦。
化妝的小仙女可以用防曬氣墊，
不化妝的小仙女可以學薄荷那樣，
直接把防曬噴霧呲臉上也是可以噠！
室內的小仙女想偷懶的話，
你只需要知道，UVA可以穿過玻璃！！
挑選防曬產品需注意什麼？
薄荷有個敏感肌的舍友，
很多產品上臉都會發炎、刺痛，
所以她很羨慕從不敏感的薄荷。
當然，那只是用防曬霜之前的薄荷，
Emmmmm……其實是混油皮的原因啦，
有些防曬霜用了之後會悶痘，
雖然不算是過敏，但也挺嚴重的。
所以在防曬霜這條道路上摸索了挺久，
才找到不悶我這個老臉的防曬霜。
所以小仙女們選防曬霜的時候，
要根據自己的膚質來選哦，
不要盲目地被種草，盲目地入手。
該選清爽型的選清爽型，
該選滋潤的就要選滋潤，
別找不到合適的防曬霜就不用防曬了，
堅持防曬真的很重要！
這是一年四季都要堅持的事情。
這些再多說就要被嫌棄囉嗦了……
（這個貓真的很囉嗦……）
當然啦，有些成分會加在防曬霜裡，
可這些成分對皮膚是很不友好的，
小仙女們在挑選防曬霜的時候要注意呀~
1.肉桂酸：
又名β-苯丙烯酸、3-苯基-2-丙烯酸，
可作為香精香料、醫療、美容等原料。
雖然它對紫外線有一定的
隔絕作用，但有研究表明，在皮膚吸收熱的過程中，
這個成分會增加皮膚癌的發病率。
含有這個成分的防曬產品最好盡少使用，
而薄荷這種怕屎的人，就不敢再用了……
2.抗氧化酸（硝基苯甲酸）：
它能分解皮膚表面的蛋白質，
雖然能讓臉能像鏡子一樣反射紫外線，
但長期使用含有大量這樣成分的產品，
會導致毛孔變粗，皮膚顏色變紅，
油性皮膚的人一定要避開這個成分。
（混油皮的薄荷表示瑟瑟發抖……）
3.硝酸酯酶：
這個成分具有脂肪分解能力，
但敏感性皮膚用的話會產生皮膚問題，
而且這個成分在分解脂肪的時候，
可能會導致皮膚變暗，
所以敏感肌的人一定要避開這個成分。
4.PAPA（對氨基苯甲酸）、二苯酮：
這是兩個容易誘發過敏的成分，
好話不多說，
敏感肌的小仙女們要避開啊避開！
說了這麼多，薄荷最大的願望，
還是希望小仙女們能漂漂亮亮地過個夏天~
（老母親般的微笑~）
防曬既能保持膚色白皙又能抗衰老，
哪位仙女不想又白又年輕漂亮呢，
畢竟
美白和抗衰是女人一生的追求啊，同為女性的薄荷舉手舉腳表示認同。
所以啊，重要的事情說三次：
堅持防曬真的很重要！
堅持防曬真的很重要！
堅持防曬真的很重要！
坤尚莉，就是讓你美
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