一位妻子的求助自述：
我和老公是相親認識的，認識不到一年結婚了，接著就要小孩了，現在覺得應該談幾年再要。其實從結婚到生完孩子的一年時間裡，老公還可以，洗衣做飯都是他照顧，偶爾吵架，吵架之後會冷戰，但是一兩天很快就好了，
孩子3歲了，我們的吵架開始多了，為孩子，為父母，為經濟開銷......反正就是為各種事情。只是冷戰現在變得越來越嚴重了。
一吵架就冷戰，從不主動說話，但每天該做飯做飯，我看到他幹活心也就軟了，想著主動說話就主動說話吧，結果現在只要冷戰了，我不主動說話他就不會主動說話，不溝通，不搭理。
這樣的日子真的煎熬，真的不知道還能堅持多久，該怎樣打開他的心和我溝通，真想離婚得了，一個人帶孩子過，晚上睡覺也離得遠遠的，有時候晚上他翻來覆去睡不著，但就是不主動不說話，這樣的男人心眼真夠小的，看到周圍好多的女人不幸福的婚姻，真是不知道中國的好男人還有嗎？
家裡家外婚姻情感諮詢師晨曦說：
冷戰，是婚姻中很多夫妻處理問題的一種方式，他們覺得彼此需要冷靜，但卻誤解了冷靜這一次，習慣性的成了冷戰。在以前的案例中我們討論過，冷戰是婚姻裡權力爭奪的一個表現。夫妻之間一直有“誰主動，誰就輸了”的說法。冷戰的時候大家相互僵持，等待對方的退讓。不管出於什麼原因，這都是一種不妥協不謙讓的姿態。
這樣的做法表達給對方的意思有兩層：
一，我是對的，你不聽我的我很生氣；二，即便我是錯的你也該讓著我，你不讓著我更生氣。對方的想法呢？
一，憑什麼你就是對的？我也很生氣！二，你都不講道理不為我著想，我憑什麼要讓著你？我比你更生氣！！
矛盾非但沒解開，還更加升級！冷戰並不是解決矛盾、維護感情的正確方法，冷戰的結果往往是兩敗俱傷。夫妻本是一體，是最親密的關係，距離產生的摩擦需要正確的消化。
瑜峰小忠告：不主動是推卸責任的做法。只有在感情中積極承擔各自的責任，用正確的方法溝通，才能撐起感情的橋樑。
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