娱乐圈内女明星减肥节食、运动健身什么的都是见怪不怪的了。但是古力娜扎却深夜微博放毒，她为什么不怕胖呢？
她开心的写到；刚收工就来吃火锅，这波操作稳了！同时还发了自己吃火锅的视频。可见吃火锅的确是一件令娜扎异常喜悦的事。
视屏中，首先映入眼帘的是一桌子美食。肥牛卷、蟹棒、还有一些素材，看起来十分丰盛，整张桌子放了好几副碗筷，服务员站在边上、手握筷子，耐心的等待着，看来娜扎是真的要好好的享受这波火锅了
随着镜头方向，我们看到了古力娜扎。她夹起了一块土豆，咬了极小的一口，开始笑；笑到无法进食时，又将刚刚准备放入口中的土豆再次放下，拿起了饮料，开始喝。整个吃土豆、喝饮料的画面是很美，可是不禁惹人想问娜扎一句：你到底什么时候才能吃完这片土豆
网友就表示：“工作一天了下班去犒劳下自己也是无可厚非的，但是吃这么多不怕长胖吗？”
对于长胖，笔者个人有些建议，第一适当的荤素搭配，饭后多运动，散散步促进消化，
第二，在吃大餐的时候可以准备小碗，放入适量清水，夹菜后过次油
第三，很多人经常犯的误区，就是饭后吃水果，其实饭钱吃比饭后吃更科学
这就是预防长胖的小技巧哦！
怎么样，你学到了嘛
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