农村常见的野燕麦，功效作用这么多，涨知识了！

野燕麦，别名:乌麦、燕麦草，燕麦属一年生植物，是为害麦类等作物的杂草。

农村常见的野燕麦你们见过吗？

功效作用这么多，看完真的涨知识了！

野燕麦的主要作用就是提高免疫力，还有一定的补肾壮阳作用的。

这类保健食品的功效，其实作用有限，和一般的杂粮作用差不多高纤维助消化，低糖

野燕麦全草的功效基本同果实，也可以用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。它的常用量15～60克。

这下你们涨知识了吧。