“接收”你所期望的“现实”
一台收音机并不会创造你想听的节目。它仅仅是需要接受一个早已存在的节目。作用只是去协同频率而让它变成一个有效的接受者，这个振动,同步创建一个,和它所期望接收的节目,同步的相似的振动。
同样的，你不需要创造一个---你期望的现实，因为它早已经存在了---包含了"无穷无限可能性"的现实,全部同时存在。你所要做的全部工作就是把你自己变成一个可靠的“天线”，以便于和那波动频率相似相吻合，你可以接收到那个现实。这会带给你一个生理上的“真实”。
首先，你必须是那个振动频率，然后，你将自动收到那个现实。你必须把那个你喜欢的现实“认同为”正存在于现在，当下。然后，你将会在你外在现实中逐步的触摸到它感知到它。
举例来说，展望和假想你自己正生活在一个拥有很棒的个人财务和健康身体的人生里，那么你随后要去实际的行动，把你所展望的那个状态，按照那态度去活出来，一步一个脚印的积极的营造身体和财务的安康与幸福，（如同你已经实现了那个状态）。
一台收音机使用一个频道调谐器来选择和接收任何一个特定的电台---因为全部节目是同时的存在于收音机的周围。同样的，这里有无限无穷可能的现实可以被我们接收，并体验任一瞬间。在这些我们期望去体验的前景里，我们怎么拉出那个最突出的？
通过我们的信念来选择和接收特定的现实版本。
通过我们100%的确信，我们知道的就是这样的（不需要思考就知道，就相信，它就是这样的），来选择和接收。
以下是物理现实以及它的运作：
就像一台收音机必须首先将自身的震荡频率锁定在一个特定的波动范围以便接受一个特定的广播（从所有正在同时存在的广播之中），这发生在频率相同的振动上。每个信念都使你振动在“一组”独一无二的频率上。这些振动随后就被吸引共振，发生和谐共振共鸣，那些全息场将振动在同样的频率上。
这就是说，在背景环境之上，宇宙的矩阵有着无限潜在的全息场（所有无限潜在的事实“版本”都同时的存在），那些全息场和它们的代表符号，象征印记同时的波动在相同频率上，成为你的信念的波动频率，并且从这个巨大的全息矩阵中拉出来，并被你接收到，并形成你现在的“表面物理体验”，于是你随后就感知为“真实”---你所理解的“客观真实”。所以，每一个信念都是一组独特的振动频率，它做为一个模板，以此来确定从矩阵中拉出那一个你所吸引的全息场景进入你的体验中。
我们相信了什么以及我们全部的“信赖它就是如此”， 使得从我们接收的特定的“现实版本”中建立了一个队列。这些无条件的信赖或者说“知道”创造了“物理现实”发生的机制和进程。没有相信，我们不会创造任何现实并且也不会存在。在任何一个确定的当下，我们永远会相信着一些东西。
你的现实之--所有潜在版本早已存在
事实上，它们全部都在这一当下，一直就在你的鼻子底下，一直都在这儿，一直就在现在。
然而，几乎全部的“潜在版本”对于我们，是隐匿无形的，从“潜在版本”转变成“可见”，仅仅是通过“调谐”我们的信念，使得它能够和某一个特定的“潜在版本”发生和谐共鸣。而且，由于“时间”仅仅是一个你自身的“错觉”，它并不真实存在，所以你曾经期望去“达到”，或者希望去“变成”的任何一件事情，你早已“变成”或者早已“达到”了。如果这些事情对你是“隐匿的，尚未让你体验到的”，那仅仅是因为你的“信念”还没有使得你的振动处于那个特定的模式上，那些版本是同时存在着的。
你包含着全部，所有潜在的“版本”
所有的版本都同时存在于现在，这里，并且包含着各种各样的可见和不可见的形式，完全依赖于你的“信念”来对应任何一个特定的版本。你“所见”和“客观体验”的版本，完全取决于你处于何种振动模式，而你在任何一个当下的“信念”决定了你会处于何种振动模式。
所有一切，都是一个“由很多全息图构成”的全息图。
在一个全息图里，全息图的每一部分都包含着整个全息图的全部信息。
宇宙是一个有组织结构的全息。
你是全息的。
你的现实实相的每个潜在可能性的“版本”，也同样是全息。
你的内在包含着，一切潜在的全部可能性的“现实实相”版本。
所有全息影像（现实版本）都在你内。
从所有这些无穷无尽，“无限的可能性”之中，你通过你的“信念，想象，情感和知觉感受”---“拣选”了你所亲身体验的（现实实相）版本。
你的想象和想象力是你的全部一切无限潜在的全息场中的“存档”。（你曾经亲身经历的一切，你没有经历过的，你无法想象，凡是你能想象的，都是你早已经历过的，你有很多很多次生命体验。---译者）从这个潜在性的存档中，你所“设想”（信念，或者你的想象所聚焦的）的版本，就是你的当下选择的现实版本。
随后你通过你的知觉和情感（看法和态度）“触发并激活”这个被选择的现实版本。越强烈的情感和知觉，你就更加强烈的使得这个版本具有有效的活力和能量，并且因此，就会更迅速的，在你的可感知到的“现实实相”里彰显。积极而又肯定的情感和看法---态度，将触发你所渴望的，你希望的你所要求的，积极的那些现实版本。消极的情感和看法---态度，将触发消极的，非你所愿的，你不喜欢的，你不想要的那些版本（你恐惧，害怕和担忧和焦虑的的会成为结果）。
你的观念和信念，导致你想像和设想什么，并随后激活你的情感知觉和看法态度。附加和牵连在这些信念上最强烈的情感情绪所对应的版本，就是你激活并实际体验的现实版本。
相似的比喻是，假如你的计算机屏幕显示出，需要你做出一些选择，那么你所需要做的就是从这些选项中点击选择其中一个。此时你的想法就是屏幕上所有全部可选的内容。你移动你的鼠标，指向你最渴望的选项，就好像你聚焦你的想法在一个特定的现实版本上。随后，你点击了那个选项，就好像你通过你的情感情绪激活了这一选项。
误解：看到它才相信它为实 （我们感知到什么决定了我们相信什么）
真相：相信它为实才看到它 （我们相信了什么决定了我们感知到什么）
所以，在你开始真的相信它是真实之前，别期待它出现
先要相信它真实存在，然后你才会相应的感受到它。
【信念】=>【知觉，认识能力】=>【解释，理解】=>【情感反应】=>【思想】=>【行动】
1.你的信念系统决定了你察觉到的现实。你的信念系统决定了你对现实的感知。
2.你随后立刻，自动的，（通常也是不自觉的）对你所感知到的现实和观念做出解释。
换句话说，你任意的分派归属，关联和匹配，投射，延伸并且“添加，附带”一种翻译解释，或者演绎说明， 并映射到你所感知的现实上。
3.你随后就会对你所解释的，你做了一番“演绎”处理的现实，产生情感情绪反应。
4.随后你会对这个（已经添加了解释，情感反应的）现实做出思考。
5.随后，在你的情感和思考的基础上，你采取了行动。
当你观看电视节目的时候，正在播出的节目让你很不爽，你不需要努力的去改变或者转换那个正在播出的节目。实际上，你只需要简单的选择另一个你喜欢的。同样的道理，假如你正在体验的现实让你很不爽，你不需要去“改变”或者“转变”那个现实。你仅仅需要去选择另一个现实的版本来“接收”，通过与你所喜欢体验的现实版本进行频率同步。那是早已经存在的。你所要做的全部，仅仅是“接收”它。你选择着“频道”并在你的生活中去观赏它们。
要改变外在，仅需要改变内在。
这实现起来非常的简单。
从技术上严格来说是正确无误的，
人们不需要“创造”他们的现实
仅需要“选择”和“允许它们进入”
一个相似的比喻，
一台电视机并没有“创造”一个它们正在显示的节目。它仅仅是选择了那个节目，并允许它显示。一台收音机也不“创造”它正在播放的广播节目。它仅仅是选择了那个节目并允许它播放。认清这个道理，它将给你带来非常轻松简单的感受来“创造选择接受允许”你愿意去体验的现实版本，因为：
你从不必去创建你想要的现实版本，它们早已经存在。
你所要做的仅仅是选择和允许它进入你。
一切潜在的现实版本早已经全部存在了（当它们说造物主是无限的，它们并没开玩笑）
所有一切都早已存在
它们全部都正在当下发生着-在一些其他的并行的现实路径轨道上。
你所要做的全部就是选择和允许。
接收你所喜欢的现实版本有三步骤
1. See it. (mental) 在你的内心深处看到它
在内心形成思维图像，想象它，做白日梦一样的体验它。在内心形成的思维图像更加清晰。你不需要长时间的去在内心构筑思维图像。短暂的设想就足够了，但你需要让这个思维图像很清晰。你需要有一个固定的清晰的图像。构思它，在头脑中让它具体显现，形象化，并形成一个蓝图，就这样去看到它内部的更多的细节。看着它，形成一个有效的头脑心智的内心【思想】天线来接收这个现实的版本。
2. Feel it. (emotional) 在你的感情深处体会它
兴奋和热烈的感受它。体会一下假设你现在已经拥有它，你是怎样的情感？立刻就去感受这份情绪。把你全部的情感和你全部的感觉都投入其中，就如同你现在就已在其中了。这包含着你的所有感官---想象着你正嗅闻着它，触摸着它，品尝着它的味道，等等。在你的情感深处体会它，形成一个有效的强烈【情感】天线来接收这个现实“版本”（你所喜欢的那蓝图）
3. Be it. (physical) 在物理现实中，在生理行为上就是它
身体力行，就去那样做！就按照你所设想的体验境界去行为。积极的去最大程度的模仿你在你所想象的，你说设想的那个境界中所“看到”的你自己。收集和使用无论什么样的道具去支持你模仿那个剧本情节（中的你的行为姿态和态度），并按照那个你所想象中的情节，你设想的那个现实版本中的你的所作所为---去实际的行动，这就好像“排练演习”。做这些物质上的“假想”下的行动，会引导你的肉体意识去营造那个“信念”。这些身体力行会让你觉得，你所喜欢的你所设想的那个“现实版本”，已经成为了当下的事实，因此宇宙随后就会把它发送给你。注意：这个物质行为不会直接的立即导致这个所想得到的现实显现出来。事实上，这些物质行为将在你的内在，建立更精确的振动，通过你和那个频率更加精确的对应，使得你变成更棒的天线来接收它。你所期望的现实早已存在。你不需要创造这个现实，你仅仅需要去接受它。就是“你所设想---你是的那样”，去身体力行，形成一个生理【行为】的天线去接收这个现实版本。
换句话说,
1.从内心看到它---形成一个清晰的【思想】想法---伸展出【思想】天线来接收那个物理现实的版本。
2.感受它---形成一个清晰的【情感】天线来接收那个现实的版本
3.态度和行为就是它---形成一个清晰的身体【行为】的天线去接收那个物理现实的版本。
最容易犯的错误：
一边声称：“我已经改变”，一边盯着外面的物质现实，期盼着外在境界的改变迹象。
这样做，不会真正的改变，因为你仍在把你的意识聚焦在外在境界上。
不要管物质现实里发生了什么，
不要管外在境界是否有所改变。
只需要审视你的内在信念，你的内在定义是否有改变。
比如，你决定：“我”【是】一个快乐的人。那么无论外在是否发生什么，你都只享受你内在的快乐，你可以对自己说：“快乐不需要外在条件，我时刻都是快乐的。无论发生什么，无论遭遇什么，我都是快乐的”于是，由于你的内在信念改变了---“我是快乐”----你会成为“快乐”的磁铁，所有快乐的事物都被推向你。
你早已拥有你所愿望的任何事情。
因为你包含着任何事（因为你是一切万有无限可能性），并且所有你现实的潜在版本都同时含容在当下并且“真实”存在，所以你早已拥有任何你所愿望或能够去愿望的一切。你包含着全部！你早已拥有并被给予任何一个你所期望拥有或期望得到的。它仅仅是还没有变成对你“可见”的。（基于你们对“真实”的定义）。
创造的所有都存在于“现在-这里”，超出时间错觉，在一个永恒的“现在”当下时刻。所以，任何事物，你相信你将在“未来有一天”获得，其实你早已经确定的拥有了。任何事物都在现在这里，但却会有可见和不可见的状态变化---这状态依靠你的振动频率，依靠于你接受它是“真实”的【信念】。（你还未请求之前，其实我早已答应了---这句话的含义）
当你为某事“祈祷”，你不需要去祈祷得到一些，你还没有得到的，因为实际上，它早已经就在你面前的那个地方了，事实上你是在祈祷，你能够“看”到你确实早已拥有它而已。因为，当你能够看到你早已拥有它，那么你的振动频率就已经和你所愿望的发生频率匹配了。一旦你的频率匹配了你的愿望，那么随后他就会在你现实中显现。任何事物都是能量。你不能避免或者阻挠接下来要得到的“现实”显现，因为那是宇宙如何运作的物理反应。当你的频率和你所愿望的发生频率匹配，你将会看到它就在“这里，现在”，正等着你来注意到它，并且开始享受它带来的兴奋和快乐。
驾驭复杂而又怀疑的心态
在你开始之前，首先确信你把这个当做是一种“挑战”而不是一个“疑难的问题”，因为“疑难问题”的定义是难以决定，难以处理和难下决心，而这恰好正是你所选择来定义你的物理现实的方式，这方式注定了你将按照这个方式来体验它的结果！！ “挑战和质问”的概念将比“问题和麻烦”更适合去获得满意的结果。
本文转自网友对灵性导师巴夏理论的整理
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