心理學:堅持這四個習慣,你也會表現出強大的氣場

氣場並非某些人的專屬,也不是某些人的定製,普通人也可以有自己的氣場,氣場是由內而外散發出的氣息,並不是銅臭的堆砌,只要你有心,肯行動,你也可以,比如以下四個方面:

心理學:堅持這四個習慣,你也會表現出強大的氣場

堅持收拾好自己的形象,而不是糾結於自己的樣貌

對於普通人而言這是最重要的一點,因為這是你之所以缺失氣場的根本原因。人與人之間千差萬別,才使得這個世界有趣、多樣,各具特色。乾淨利落,大方得體表達的是自己對周圍人的尊重,是自己一個良好形象的樹立過程,這就是氣場的外在基礎,擁有了這個外在基礎,剩下的就是心的問題,而不是把問題轉嫁給外在的樣貌。

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堅持引導對自我合理的評價,而不是妄自菲薄

任何一個人都有無限的潛力,心理學家做過這樣一個實驗,將一個整天遊手好閒的街頭混混放到一個峽谷的一邊,後邊放了一群飢腸轆轆的惡狼,觀察他的心理與行為變化,結果令人驚歎,試驗中街頭混混面對惡狼的圍攻,以迅雷不及掩耳之勢從山谷一端跳躍到了另一端,而兩個山谷的實際距離已經超越當時人類的極限。所以不是你不能,而是你認為你不能。

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堅持進行積極的自我暗示,而不是消極的抱怨

自我暗示是心理學上改變心理與行為很重要的一種方式,當然自我暗示分為積極的自我暗示與消極的自我暗示,前者比如:“我能行,我一定可以,大家都一樣,憑什麼我就做不到”,消極的自我暗示如:“我可能真不行,萬一失敗了,怎麼辦?”實驗證明,積極的自我暗示將大幅度的提高成功的概率,相對的消極的自我暗示會不斷地削弱能力的發揮,導致失敗。

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堅持多行動,以減少焦慮增加經驗

你為什麼會擔心,為什麼會焦慮,就是想得太多,做的太少,為什麼經驗豐富的老江湖可以如魚得水,氣場滿滿的行走於人群中,就是因為他們有著豐富的經驗,那麼經驗從何處來,當然從行動中來。少想多做,想的太多隻會徒增焦慮,不由自主的想象各種畫面,讓自己不安,倒不如去現場,將軍的練成是需要戰役的,道理是一樣的。

心理學:堅持這四個習慣,你也會表現出強大的氣場

兼顧好自己的外在形象,安撫好內心的焦灼,相信自己能,潛力的效應才會被激發,與其空想不如去行動,增加自己的臨場經驗,相信你也會有屬於自己的強大氣場,在自己的大道上,一路前行。

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