身心健康才是健康養生的本質
太原市健康養生協會為市民普及正確的健康養生概念
座談會上，太原市健康養生協會會長安靂宏就時下中老年人最為推崇的養生話題，做了解釋。安靂宏表示，健康養生自古而來，是中國的文化傳統。
安靂宏表示，其實最早的養生產品，也就是現在人們市場上多見到的保健品，基本都是將很多食品和藥食同源產品裡營養成份提取出來，製成產品來補充不同人群體所需要補充的功能性養生產品，即保健品，來改善人們的身份體質。但需要注意的是，養生保健品只有功能性，卻不具備主治性。
同時，安靂宏作為資深養生業內人士，他表示，其實養生話題沒有那麼複雜，市民只要記住，所謂的真正的，就是身體和心理的雙重健康這一點，就可以正確對待養生這一學問。
希望市民懂得如何維權並及時舉報
太原市工商局尖草坪分局為市民分析健康養生的亂象
座談會上，太原市工商局尖草坪分局經檢科蘇田紅科長也就近年來，省城保健品市場上亂象對市民進行了分析。
同時，太原市工商局尖草坪分局廣告科張科長表示，希望市民懂得如何維權並及時舉報。太原市工商局尖草坪分局舉報電話為：0351-6035165。張科長說：“我們願與市民一起，加強保健品市場案件查辦力度！”
如何選擇正確的保健產品
太原市尖草坪疾控、食藥監局各部門：健康養生重在科學普及
本次座談會以“品質消費 美好生活”為主題，旨在做好消費者權益保護工作，改善消費環境，增強消費者的消費信心，提高生活品質，共享美好生活。
對這一主題，太原市尖草坪區疾控中心劉紅明主任也談到，疾控部門多年來也一直就中老年人，尤其是老年人突出的“慢性病”，生向市民提出“三減三進”的養生常識。即減糖、減鹽、減油；增進健康骨骼、牙齒、血液。“養生理念很好，但一定要科學。我們認為，日常合理的膳食調整，適量的運動，健康的生活習慣和行為，是市民最好的養生方法。”
本場專業座談會全程以討論的形式進行。結束前，場上工商、疾控、消費者協會等各專家均表示，健康養生重在科學普及。對此，太原市健康養生協會會長也承諾，今後該協會將配合工商、藥監、疾控等部門，規範行業經營；並更多向市民公益開展以官方普及為標準的，正確的、健康的養生知識及方法講座。也希望對養生感興趣的市民多聽多學，及時掌握最為科學的養生知識。
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