自从智能手机出现以来，为保护手机屏幕不受伤害，或是让屏幕有更好的质感，人们习惯性地为手机贴上一层保护膜：钢化膜、高透膜、水凝膜……但网上流传着这样一种说法：手机贴膜对眼睛危害极大，建议大家不要使用。那么，手机贴膜究竟是护眼还是伤眼呢？
其实，手机贴膜确实会在一定程度上伤害我们的视力。眼科专家认为，如果贴膜质量较差，分子不均匀会导致手机屏幕光线发生折射，加重视觉疲劳，特别是划痕较多的贴膜，危害更大。
相对于手机贴膜，真正的“视力杀手”还是手机，特别是长时间使用手机。目前，因为长时间使用手机而患眼疾的患者越来越多，不少患者接连出现眼睛干涩、刺痒、流泪、畏光等症状。
使用手机贴膜注意事项
1
不买标有透光率97%以上的贴膜
很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”。但实验证明这个数字具有欺骗性，因为透光率最高的光学玻璃也仅为97%。如果标有透光率达97%以上的贴膜请谨慎购买。
2
及时更换手机贴膜
如果手机贴膜划痕较多，建议及时更换，这样可以减少视觉疲劳。
3
使用钢化膜
钢化膜质量可靠，耐划、抗摔，而且透光度高，可以有效减少指纹和油污痕渍。
4
科学使用手机
不要在强光照射下使用手机；不要因省电而降低手机屏幕的亮度和清晰度，这样对视力伤害很大；不要长时间使用手机，可以适当增加眼睛休息时间。
阳光卫计
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