關於魚肝油很多家長們都不陌生，自家小孩肯定小時候吃過，一般兩週大的嬰兒醫生也會建議補魚肝油。所謂魚肝油就是維生素AD劑，主要成分就是維生素A和維生素D。好處也非常的多：預防夜盲症，保護寶寶呼吸道消化道黏膜，有利於鈣的吸收，也可以有效的預防佝僂病。
即使知道這些，相信去育嬰店藥店買的時候，大多數時候售賣人員會給你推薦另外一種含有DHA的魚肝油，說吃了能讓寶寶更聰明，所以給了很多家長一個誤區就是吃魚肝油能讓寶寶更聰明。更有的家長認為魚肝油是補品，就給寶寶大補。
維生素A,D都屬於脂溶性維生素，如果過量攝入，又不能及時的排出體外就會造成中毒。所以廣大家長朋友們一定要按醫囑按每日建議量服用，並服用了魚肝油就不需要服用其他補維生素D劑了，別傻乎乎的給孩子補充太多以為是對孩子好其實是害了孩子。
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