平時人們休閒時候喜歡品嚐修心，除此之外人們還喜歡喝茶來養生。但是對在喝茶的其間，人們對喝茶的常識瞭解得不夠，所以常常會步入喝茶的誤區。所以今天給大家普及一下哪些茶喝了並不好的。
變質茶：茶不易妥善保管，易吸溼而黴變，而有些人出於愛茶、節約，捨不得丟棄已黴變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物的繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。
焦味茶：炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。
串味茶：就是茶葉和其他有味道的東西放在一起一段時間後，變了味。有的味道是有毒素的，如油漆、樟腦味等。
頭道茶：現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的汙染。頭道茶其實是洗茶的水，應儘快倒出後再衝入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的。中國茶葉的質量安全問題80%出在農藥殘留上。茶葉中農藥殘留不僅可能引起慢性中毒，也會引起急性中毒，特別是對兒童的危害性更大。
久泡茶：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嚐價值，而且由於茶葉中的維生素C、維生素P、氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低;同時由於茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的汙染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衛生。
濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用後會產生嘔吐感。
大家都喜歡喝到茶的真實口感和芬芳氣息，所以希望上文的介紹，喜歡喝茶的朋友，都對此有了一定的瞭解，可見喝茶也要小心翼翼的。健康的喝茶才能享受到茶給予人們的保健效果哦。
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