今天想跟大家聊聊的是懷孕期間如何護膚，希望這篇文章可以讓孕媽媽們護膚的時候更安心。
很多媽媽總是覺得，懷孕期間儘量不用護膚品，要用就用孕婦專用的護膚品。其實這是沒有必要的，絕大部分的護膚品媽媽們都可以放心用。
事實上，皮膚有自己的天然屏障-角質層。雖然角質細胞和細胞間隙都可以讓某些成分穿過吸收，但這並不容易。要滿足下面幾個條件：
o濃度高，停留時間長，許多護膚品仍在等待吸收，它們就被沖洗走了。
o分子量小，容易穿過角質細胞或細胞間隙。
o接近皮膚結構的脂溶性和油溶性成分，更容易被皮膚吸收。
o成分裡有促進滲透劑，幫助打開角質層。
要滿足這些條件是不容易的。即使真的到達真皮層，也很少能進入毛細吸管，參與全身血液循環的，可以說是沒有了。所以絕大多數的僅僅用在皮膚、不需要口服護膚品，對孕婦的傷害約等於無。
但以防萬一，孕婦需要注意以下3個成分：
1
維 A 醇和維 A 醛
英文：RETINOL
維 A 醇和維 A 醛是很多大牌抗衰產品的主要功效成分，主要功能是減少皮脂溢出，淡化表皮色素效果很明顯。
口服維A酸有致畸作用，而外用維A酸是否會致畸的，還沒有明確的結論，但是維A酸作為處方藥，懷孕和哺乳期的媽媽是明確禁用的。
可用於護膚品中的是活性較低的維生素A衍生物：維A醇和維A醛。如前文所說，雖然2者的滲透到皮膚吸收的量非常小，但以防萬一，孕媽媽還是不要碰。
維A醇，也叫視黃醇，維A醛，也叫視黃醛，如果成分中含有RETINOL、RETINYL，一般就代表含有這些成分。
含有該成分的產品：
▼露得清A醇保溼晚霜
▼彼得羅夫維A晚間修護精華露
2.水楊酸
英文：SALICYLIC ACID
水楊酸合成阿司匹林（乙酰水楊酸）的主要成分之一，已經證明口服水楊酸和口服阿司匹林有類似的效果。因為阿司匹林在動物實驗中有致畸作用，因此，它是美國食品藥品管理局藥品分級中屬於C類。孕媽媽需要避免使用。
含有該成分的產品：
▼eau precieuse法國珍貴水
▼寶拉甄選水楊酸精華
▼科顏氏淡斑精華液
▼理膚泉duo+祛痘精華乳
還有一種說法是服用阿司匹林會影響孕婦和嬰兒的血液凝結功能。
3.二苯酮- 3
英文：BENZOPHENONE-3
二苯酮- 3是一種化學防曬成分。雖然還沒有明確的結論，但有研究表明，很容易引起過敏，可能對身體有害。
來自《化妝品安全技術規範》（2015版）
儘管歐盟和中國被允許使用它，他們都必須在標籤上標註。但是主要使用這種成分的產品一般是美國的防曬霜。
含有此成分的產品：
▼水寶寶水嫩防曬乳 SPF50
▼馥蕾詩牡丹亮白防曬隔離乳
懷孕期間爆痘痘而且很嚴重怎麼辦？
由於妊娠期激素水平的劇烈變化，雌激素和黃體素的分泌增加，皮膚的代謝和含水量減少，導致皮膚乾燥或嚴重出油。長痘痘是一種正常現象。
需要使用孕婦專用的護膚品嗎？
不需要的。
對於“孕婦專用”和“非孕婦專用”，沒有確切的標準。
前面說過，護膚品到皮膚吸收的量非常小。大多數的護膚品都可以用在孕婦身上。不會有什麼問題，沒有人會真的帶孕婦去做實驗，所以…事實上，孕婦專用護膚品是一個錯誤的概念，它說孕婦用它會更好，但是成分和普通護膚品沒有區別。
但即使是很多媽媽都推薦的嬌韻詩，也有一部分含有化妝水和豐胸產品含有維A酯。維A醇的吸收量很低，維A酯就更少。但是謹慎的媽媽不應該在懷孕和哺乳期間使用這兩種產品了
所以孕媽媽應該怎麼護膚呢？
還是一切從簡吧，用成分更簡單的天然有機護膚品，例如純露、精油類產品。
做好洗臉，出門一定要塗防曬，能撐傘就儘量撐傘，千萬不要染髮、塗指甲油，因為含有影響胎兒的毒性物質。
基本上的原則是：
當用則用，非必要不用。來路不明、標示不清、過度宣稱效果的不用。化妝能少就少，能免更好。顏色鮮豔、味道強烈的產品不碰最好。美白首重防曬，物理性防曬尤佳，美白保養品可用，美白藥物不必使用。
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