我发现自从当妈妈以后，内疚感开始经常光顾自己。
其实从准妈妈时就有苗头了：
「哎呀，这早孕都过去3个月了，才知道要吃叶酸……看我这个糊涂妈……」
「最近连续加班，差点先兆流产了……我干嘛这么拼啊……」
月子里这种感觉达到了顶峰。若是有过下奶不顺或者别人抱没事自己一抱娃就哭的新妈妈，一定都有过内疚到无力的时刻，拥抱一下，暂且不表。
产假过后，内疚感似乎开始变为职场妈妈的专有感受。孩子小的时候，睡觉时间长，我早7点离家晚9点回家，孩子的眼睛都是闭着的。时间长了，就会想：「她哭的时候会叫妈妈吗？她叫的那个『妈妈』是我吗？」
有段时间流行做宝宝成长纪念册，我知道别人的娃是某年某月某日某时某地笑出了声音，却不知道自己的娃是什么时候扶着桌子站起来、迈出了直立行走第一步的。
后来每到周一上班和出差时刻，娃都会冲过来抱住大腿，嚎啕大哭，上演「为什么爱我还要离开我」的苦情戏。我这当妈的心里真是又着急又心疼。
如此种种，思前想后，我终于决定挪开阻挡我和宝宝在一起的最大障碍——「工作」。 我全职在家了，可以和宝宝24小时在一起，内心暗自松了口气：这下可不会再内疚了吧？！
没想到，从此家庭变成了「公司」，老公是董事长，孩子是CEO。而我，则开启「全职」生涯——保姆+厨师+司机+护士+老师+理财师……偶尔请假，永不辞职。每项职能都设有隐形KPI，稍有差池，内疚感就找上门。
比如我体验过一些美好的早晨：
阳台上的衣服在风中散发着洗衣液的馨香，打理过的木地板在晨曦中闪着让人心动的微光。靠垫都一个个饱满地挺立在沙发上，玩具和绘本都回到了抽屉里。鞋柜上的妈咪包已经装好，一会出门遛娃时拎上就能走。厨房里，杂粮粥在电饭煲里冒着热气；包子玉米在蒸锅里等待；里面还墩着一碗黄灿灿的土鸡蛋羹。连午饭需要的食材都准备妥当了。青菜在筐里沥水；西红柿已经烫好去了皮，和拌好的生肉丝一起放在了冰箱……这就意味着，中午，在饥饿的娃看完第3集《小猪佩奇》后，就可以坐到餐桌上开始吃西红柿肉丝青菜面了。鸡蛋羹还有5分钟就好，已经洗漱换装好的我，带着爱意温柔叫宝贝起床，哼一首《美好的未来》，轻轻脱下她的睡袋换上衣服。我抱娃出卧室门，正碰上洗漱好笑意盈盈的老公，我们一起亲娃，来个「三明治」吻。
但是！我经历更多的是这样的早晨：
我猛一睁眼，窗帘透过的阳光已经很强烈了——坏了，时间不早了。我赶紧起床，要洗的衣服先泡上，小跑去厨房。这边正挥刀剁着玉米呢，那边娃就开始哇哇哭，跟装了「妈妈不在」探测器似的。我再小跑进卧室，手已经在衣服上抹过了，抱过娃，稍微哄哄，马上塞给还在倒头睡的老公。回过头玉米丢进锅里，上层架上篦子放上包子，我再去搓两把衣服，丢进洗衣机，按上钮（经常忘，晚上一看还以为衣服又干了）。
这时娃「噔噔噔」跑了出来，裸着，爸爸拿着衣服追，哈欠连天。我深呼吸几下，从老公手里接过衣服，抓住小娃放在腿上，腻歪一会再讲个笑话，哄小爷穿好衣服。突然想起火上还有一口锅，我跳起来——还好娃没掉，冲进厨房关火。哎呀，鸡蛋羹又老了，缩得皱巴巴的。这边伺候着小爷吃饭，洗漱完的老公也坐过来，匆匆吃着饭。我说：「今天你能不能晚点走，哄下娃，我好……」老公一抹嘴背上包，走了。「早上有会！ 」话音传来，人都走到了门外的电梯间。
我看着一地玩具绘本沙发垫子，正发着呆，吃完饭的小娃已经不知啥时候站到门口，大叫该出去玩了。我这才发现自己还穿着睡衣，蓬头垢面，还好老公一早上都没正经看我一眼。都来不及喘口气，心里的内疚感就在说：「看你，又没安排好！」
可我没有时间去细想、去体会，甚至很多时候我都意识不到这个声音。我得马上收拾好，带孩子出去玩。不然时间长了，孩子不断的催促和等待，会让我的内疚感越来越大。真的崩不住了，我会直接喝斥「催什么催」！娃飞扬的小脸一下耷拉下来，看得我又开始怪自己：「是你没弄好，还凶小孩子……」
有了二宝以后，引发「内疚」这种情绪的点就更多了。年龄放在那里，精力体力跟不上了吧？老大的需求和老二的需求不一样，你都要不断切换频道满足吧？老大和老二之间出现冲突，你怎么办？被这多出来的事情分去那么多本来就不多的精力，你和老公的关系怎么办？你把自己又放在哪里？……
所以对于全职妈妈来说，内疚感不是没有了，而是没有时间，也没有切换的空间可以内疚。那个内疚感，在飞速旋转的日常中，从一整块压成了细碎的一点一点。妈妈的存在感，也从一整个，碾成了细碎的一点一点。内疚感无时无刻都会跑出来，一点一点累积，直到压倒那个本来就只有一点点存在的妈妈。
如果说职场妈妈还有一个「回到家里」的解决方案，那么全职妈妈已经在家里了，还可以退到哪里去呢？
我一开始听不见内疚感的声音。骄傲的我也不允许自己有内疚的机会。想当年在职场，再难的关键人物也搞定了，再紧迫逼人的项目也按时上马了，家里这些钟点工都能做的事情，怎么会做不好？！
我曾经经历的美好早晨，KPI一样悬在心头，勒令我每天都在自我审核。每每坚持几天后，肯定会因为放松晚睡，我又过上了忙乱的一天。有一度我觉得自己总是不断努力又不断挫败，好像不断滚石头上坡的西西弗斯，命运里写满了无力。
这种时候，身边的人稍微「配合」一下，一场口角和争执是分分钟就能上演。比如，自己的妈妈插进来说句「这样做不对」，你那原生家庭的伤口就开始流血；婆婆说句「其实你可以这样」，你一句话怼回去，俩人开始婆媳拉锯战；如果老公正好也在抱怨，那好了，星球大战就爆发了。争到后面，我有时会一把鼻涕一把泪开始哭诉：「你就是觉得我在家待着没有用也没有价值，简单的事情也做不好，还老要你帮忙。我带不好孩子，做不好家务，和老人也处不来……我怎么那么差劲呢？」
「我怎么那么差劲呢？」说出这句话的时候，我自己都惊呆了，这还是过去意气风发的我吗？
现在想起来，那个发现自己很怂的时刻，其实是个关键点。如果顺势认怂，卸下劲儿来，后面就顺了。如果就是不认怂，后面就继续这么拧巴着。直到有一天早上，我看见我的女儿，和我一样「拧巴」，使我真的开始认真思考随着内疚感而来的负面。
女儿已经从一个肉乎乎的小团团，长成了一个瘦长的小学生，我会有意识让她分担一些家务。那天早晨，我盛好弟弟的粥，让她端到餐桌上。那是个不锈钢碗，没有隔热的抓手，女儿用手提着碗，刚转身走了1步，就被热气熏得一下松了手。我回头一看，汤汤水水洒满了餐厅的地面，心头顿时乌云密布。女儿立在我旁边，小心翼翼地瞥了我一眼，没有动。婆婆马上拿着抹布开始擦地，说：「没事没事，谁都会犯错。」女儿不领情地哼唧：「不要你说！ 」我的火气压着一半泄一半：「那你自己来收拾啊！」女儿怏怏地扯了张厨房纸巾，一点点蹭着地面，小鸡啄米一样，估计饭凉透了也擦不完。婆婆这时很快就帮着擦好了地面。女儿就站在厨房门边，眼睛红红的，什么也不说，两只手绞着纸巾。
我定神看了她一眼，心里还是生气，走到浴室洗衣服去了。我心里有无数想要训斥她的话，比如：「都这么大的人了，连个碗都不会端！」「太烫不会想办法呀？笨死了！ 」可是这些话也都没有说出口，憋着劲，使劲地绞着衣服。
一水一水的漂洗倒是让我的愤怒也渐渐褪了色，「其实是多大的事情呢？昨天3岁的弟弟吃着西瓜就尿在地板上了，我还连连说没事呢。」我心里开始反思。
晚上家里安静下来，我还在想女儿那个红着眼睛不说话的样子。做了错事，她心里一定很内疚吧，那她为什么不跟我说呢？我给了她认错的机会吗？如果她跟我认了错，我会原谅她吗？还是会更猛烈地批评她？
想着想着，我突然觉得那个场景好熟悉。记忆中也有一个6，7岁的小女孩，两根牛角小辫耷拉着，大气不敢出。她把没吃完的油饼偷偷丢在了沙发后面。爸爸非常生气，「浪费粮食」、「不诚实」、「自欺欺人」……一个个标签像石头一样砸过来，把越缩越小的小女孩埋了起来。
那个小女孩就是我。
我的眼泪慢慢流下来，不知是为自己还是为我的女儿。
我轻轻问自己：
「把没有吃完的油饼偷偷扔掉，是一个不可饶恕的错误吗？」
「不是。」
「打翻碗洒了一地粥，是一个不可饶恕的错误吗？」
「不是。」
「那晚上睡晚了，早上一片忙乱，是一个不可饶恕的错误吗？」
我顿了顿：「不是。我又不是机器，怎么可能天天同一个点睡，同一个点醒？」
我意识到，在那个生气里，错误被无限地夸大了，以至于一点点失误在我心里，就像小偷和劫匪一样，活该被抓起来被内疚感凌迟。同时在那个生气里，犯错的人也被无限地缩小了，接近于消失。可我不想消失，所以不能承认自己真的那么差劲。这种对内疚既认同又抗拒的矛盾模式，像漩涡一样，把我陷了进去。我无法脱身，更无法行动。
「看见」这些的时候，我突然静了下来。我听见窗外蛙鸣阵阵，汽车在积着雨水的地面飞驰而过的声音，还有自己的心跳。我从末如此真切地感受到自己在这个世界的存在。我走到女儿床边，她已经睡着了。我看着她，仿佛她还是那几个月大总是在睡觉的小婴儿。在我常常被自己的情绪吞噬的那些日子里，我真的看见她了吗？全职，是我的需要还是她的需要？这些年，到底是我在陪伴她还是她在陪伴我？
我就这样看着她，想了很久，然后轻轻在耳边对她说，也对自己说：「对不起。我爱你。」
最意想不到的是，内疚还能让我发现未知的自己。有一天，中午菜烧多了，晚上我加热了一会儿就端上了桌。喊了好几次「开饭」，一个人也没有围过来。我当下就怒了：「没有做新鲜菜，就不来吃饭了啊？！」话一出口，我就明白了。这个「怒」，是我把没有说出口的内疚变成了对家人的责备。
其实现在，我还是会内疚，但是它不会困住我太久，我会很快意识到它，然后选择是说出来还是再给自己一点时间。
我发现，职场有一套比较统一的计量标准，个人做得好和做得不好的地方都会被看到并记录下来，作为改进或者升迁的依据。但是家庭这个「公司」里，全职妈妈的付出和成果其实没有一个统一的计量标准和升迁途径，一切评价皆在内心。如果一定要树立一个外在的标准来确认自己的位置和价值，那全职妈妈们一定会常常觉得「吃力不讨好」。
走过无数困惑和痛苦，我慢慢发现背后的礼物：通往自由，通往爱。彼时，「职场妈妈」还是「全职妈妈」就不再是个二选一的命题。因为每个妈妈，无论工作与否，都愿意给自己爱和自由，也把这份礼物，送给自己的爱人和孩子，代代相传。
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