面膜是女生的必需品，經調查研究發現，相同年齡段敷面膜的女生要比從不敷面膜的女生要年輕的多。面膜中的精華滲入皮膚中，能夠很好的緩解肌膚的各種問題，不過敷面膜並不是直接貼在臉上就OK，還有許多注意事項，有的女生沒有注意這些事，敷了面膜還不如不敷。
1.敷面膜的時間和時長
一天24小時，只要想敷面膜隨時都可以敷？那你可就大錯特錯了，在皮膚吸收效果不好的時候敷面膜，精華停留在皮膚表層，不僅不會達到美白保溼補水的目的，還會影響皮膚的呼吸。主要注意的是，有些美白麵膜含有維生素E的成分，接觸陽光還會吸收紫外線，黑化你的肌膚。
什麼時候敷面膜最好呢？晚上9點到11點之間。皮膚在夜間12點到凌晨3點是皮膚修復的黃金時間，睡前的面膜營養滲入皮膚後，在這個時間裡會更好完成護膚效果。
敷面膜的時間不宜太長，有的美女敷面膜恨不得敷到面膜幹了再拿下來，長此以往，皮膚會越來也乾燥粗糙，還會加速皺紋增長！補水面膜在敷了30分鐘後不僅不會補水，還會反過來吸收皮膚中的水分；功效面膜就更不用說，功效面膜中的營養太多，敷的時間過長會給肌膚帶來負擔，皮膚消化不了過多的營養會導致皮膚暗黃、粉刺、暗瘡等危害。
2.敷面膜的頻率
網傳范冰冰一年要用掉700多張面膜，吃飯敷面膜，出門倒垃圾也要敷面膜，妥妥的面膜女王。後來在一個節目上，一個美妝老師出來闢謠，范冰冰並沒有天天敷面膜，她每天工作繁忙，差不多是三天敷一次。
太頻繁敷面膜不僅不會護膚，還會“害膚”，臉部皮膚本來就比較脆弱，頻繁的敷面膜會造成臉部角質層越來越薄，時間久了，會變成紅血絲遍佈的敏感肌！
所以那些天天敷面膜，早晨晚上各一片的美女還是不要這麼勤勞了，一週最多3-4次就可以了。
3.敷前工作
敷面膜前一定要清潔皮膚！
尤其是白天化妝的美女，在敷面膜前必須把妝卸乾淨，殘留的妝底就像一面牆擋住了面膜的營養，不把妝卸乾淨就敷面膜還不如不敷。
卸妝後還要用溫水洗淨臉上的髒東西，白天一天的風塵僕僕，臉上全是灰塵和雜質，清洗不淨會和麵膜中的水分融合一體滲入皮膚，想一想就可怕。在敷面膜前，最好用熱毛巾敷一下臉，讓臉部的毛孔打開，方便吸收面膜精華，有條件的美女還可以在敷面膜前用蒸臉器蒸臉，經常蒸臉的妹子皮膚細膩，不易衰老。
4.敷後工作
敷過面膜後，要洗淨皮膚表面的精華！這一步非常重要，不要以為殘留的精華液不會對皮膚造成傷害，面膜中的營養精華本來就很多，皮膚在喝飽水分後，細胞已經處於飽和狀態，如果不洗淨剩餘精華，皮膚會被迫繼續吸收營養，給皮膚帶來傷害！
最可怕的是，不洗淨剩餘精華，你的臉部會變成細菌和蟎蟲的溫床！大量的蟎蟲停留生長，會堵塞毛孔，使皮膚粗糙毛孔粗大，嚴重的還會皮膚髮炎，出現過敏現象。
洗臉也不要剛撕下面膜就洗，可以按摩一下臉部，等完全吸收後再去清洗，清洗時用溫水洗淨即可，無需使用洗面奶。
以上步驟做完，還要塗抹水乳修復面霜，鎖住肌膚中的水分。
以上就是敷面膜需要注意的事項，敷面膜是一個保護皮膚的過程，千萬不要讓護膚變成“害膚”啊。
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