奥沙利文:年轻人吃得太垃圾,拿什么跟我争冠军?

奥沙利文:年轻人吃得太垃圾,拿什么跟我争冠军?

42岁还能在单赛季排名榜上一骑绝尘,这是任何一个时代都不曾出现过的。罗尼-奥沙利文在本赛季四夺排名赛冠军,自巴恩斯利斩获英格兰公开赛后,他又接连在中国上海和英国约克郡囊括了上海大师赛和英锦赛的桂冠。今年二月,“火箭”在普雷斯顿风卷残云般的击溃丁俊晖夺得大奖赛冠军,生涯第一次实现单赛季排名赛四冠伟业。然而,奥沙利文并没有把这些卓越的成就归功于自己的勤勉和天赋……

奥沙利文至今共拿到过五次世锦赛的冠军,仅次于七冠的史蒂芬-亨得利和六冠的史蒂夫-戴维斯。然而在其早期职业生涯里,他可曾是沉迷于酒精和药品的问题少年,现如今,奥沙利文已然成为了整个斯诺克界球技与健康的双标杆。近日,奥沙利文在采访中透露了自己“返老还童”的真正秘诀。

奥沙利文:年轻人吃得太垃圾,拿什么跟我争冠军?

“在斯诺克领域,我现在的年龄早就该走下坡路了。然而我却仍在40岁以后处于顶尖行列,甚至比年轻时更适合打斯诺克。我深信吃是最首要条件,它能让你保持青春。很多比我年纪小一半的选手根本无法保持专注度,因为他们吃得太垃圾,而且总是手机不离手。”

“这完全取决于你的饮食习惯是否健康,保持自己内心的平静,因为精神健康与物理上的健康同样重要”,奥沙利文在采访中说道。

奥沙利文的前两段感情经历不算成功,而没有父亲监管的他也很快染上了酗酒和吸食大麻的恶习,他不得不多次去戒疗所洗白自己。但现在他给自己定了一些规矩,比如每3-4个月会偶尔喝上一顿,而且每周要保持跑步25英里。

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奥沙利文回忆自己往年的夜店生活时说:“我可以一晚喝上15品脱的健力士黑啤(相当于26瓶330毫升的黑啤),更要命的是,我还要在第二天一早恢复清醒,因为我还有比赛要打。我记得每次去打世锦赛我都抱有同样的想法:真希望世锦赛赶紧结束,这样我就不再需要接受药检了,可以痛快的出去浪了。”

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近几个月里,奥沙利文始终与健康饮食专家Rhiannon Lambert保持合作,营养师甚至把奥沙利文的参赛食谱都详细列出。

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比起爱吃麦当劳等速食的斯诺克小胖子们(比如马克-艾伦),火前辈的饮食相当清淡,他也经常在比赛前秀出自己的营养餐食。而且他的四个排名赛冠军刚好都是在这期间拿到的。

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要知道,上个赛季奥沙利文除了在大师赛上实现了里程碑式的夺冠,在欧洲大师赛和冠中冠决赛中,他都只是冠军的陪衬。而本赛季,除了冠中冠丢冠,奥沙利文还没有在决赛中失手过,而且赢得都相当轻松。

头脑聪慧的人总能嗅到商机,15岁就辍学的奥沙利文文化程度并不算高,但他已经出版过两本自传和两部小说,现在他又跟营养师合作写了这本关于健康饮食的作品——《 Top of Your Game: Eating for the Mind and Body(粗鄙一点的翻译就是:吃出你的巅峰来)》。这本书将在今年12月上市发布。网坛前世界第一诺瓦克-德约科维奇就曾在自己的巅峰期出版过一本介绍其饮食方案的《一发制胜》,如今的奥沙利文可谓与塞尔维亚人异曲同工。

奥沙利文:年轻人吃得太垃圾,拿什么跟我争冠军?

所以,别的都不重要,

你只要记住奥沙利文又出新书了即可。


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