很多新手朋友苦等12个月通过实习期后，最先想到的应该就是“终于可以名正言顺地独自开车畅快地跑高速了”；但是，高速公路却是高危场所，容不得驾驶者有半点差池，“畅快跑”的前提必须是“安全驾驶”。
高速公路一般都是直线，而且大车小车都是各行其道，保持差不多的速度，所以认为对驾驶技术的要求比在普通公路低。
不过这种想法是不太好的，因为在高速公路上虽然开车比较简单，不过因为一直走在差不多的路上，所以有时候会犯困，精神恍惚。所以，建议大家跑高速逢三必进，这是什么意思呢？老司机给出了答案，大家要提高警惕。
一般情况下高速服务区之间的距离为50公里以上。有关专家说：到了第三个服务区也就意味着你连续驾驶了150公里以上了，驾车时间也接近2小时。这时你的大脑和身体反应已经有所迟钝，只是你自己还没有感受到。因此建议休息调整，确保后续行车的安全状态。同时，特别在夏季也让汽车的轮胎得到“休息”，降低爆胎的概率。
跑高速时，我不知道大家是跑多久进一次服务区，记得曾经有个新手很骄傲的和我说他连续跑了６００多公里，即便是限速１２０的高速也要连续跑５个小时，实际上这样已经构成疲劳驾驶了。实际上逢三必进说的就是在高速上如果前两个服务区你没有进去，那么第三个服务区一定要进去的。因为这个时候你已经处在疲劳驾驶的边缘，尤其是在夏天，汽车经过长时间高速行驶，对于其轮胎等诸多地方影响都很大。记住一点，人和车歇一歇都是有好处的，当然，如果服务区距离特别远的话，那么1-2个服务区最好就去休息一下，真的有好处的。
如果，你只是稍微有点犯困，还可以这样做：
听音乐，唱歌
听听音乐，唱唱歌，如果车里还有其他人，可以大家一起唱，唱那种容易让人兴奋的歌来赶走困意。如果唱歌有困难，那么就听歌吧，只要能刺激你，就是好歌。
喝能提神的饮料
喝一些提神的饮料也可以，比如咖啡、浓茶、红牛之类或者巧克力也可以。不过这些只能管得了一时，还是找个安全的地方休息下来的靠谱。
往鼻子上面抹清凉油或者往太阳穴滴一滴风油精
通过吸气把一些刺激性的成分吸入，这些具有明显提神醒脑的成分可以很好地起到驱除睡意的作用。但是这个效果时间不长，短时间内用还可以。
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