女人生孩子可以說是一個漫長且艱辛的過程，懷胎十月的種種不適、生產時的撕心裂肺都是言語不足以表達的，本以為伴隨寶寶的呱呱落地，就能迴歸正常生活，但是生產之後有更重要的月子等著你，如果媽媽們月子坐不好，可能會落下一身病痛。
要知道，月子期可以說是女性脫胎換骨的最佳時期，它可以使你恢復青春、美麗與健康，但是也有很多媽媽在這期間落下了病痛，也就是我們平時俗稱的“月子病”。
“月子病”也稱之為“產後風、月癆、月家癆、月奸病、月中傷、幹耳病”等，是婦女在分娩時期，因筋骨腠理大開，導致身體虛弱，內外空虛不慎風寒侵入而引起的一種病症。很多女性潛意識裡會認為，“月子病”與分娩方式有關，其實不然，之所以會患有月子病，與產婦坐月子期間種種不經意的“小習慣”密不可分。
形成“月子病”的主要原因是因為產婦在分娩後體內的內分泌產生了變化，導致全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛。如在此狀態下，產婦過早從事家務或過多抱小孩，會加重手腕、關節等肢體的承重負擔，久而久之容易形成勞損性疼痛。如果產婦在月子期間頻繁觸碰冷水、著涼、熬夜都有可能會直接引發各種月子病。
“媽媽手”
從孕晚期開始，有些媽媽都會出現手腕不適，起初會以為自己只是扭到，但是產後症狀這類症狀逐步加重，嚴重的話會連寶寶都抱不起來，拿筷子也會覺得疼。
“產後腰痛”
很多準媽媽都會感慨，生娃前身體倍棒，生娃後一身病痛，每逢陰雨天就會腰痠背痛。其實這都是孕產期缺鈣所造成的的，長期鈣質補充不足就會導致媽媽產後腰痛。
“視力下降”
月子期間產婦情緒波動比較大，動不動就哭，雖然這是排解抑鬱的方法，但是經常生氣哭泣就會損害到肝臟功能，導致眼睛不適，使眼睛受到傷害。
想要輕鬆解決這類問題，只需要找一家月子會所，便能輕鬆幫你坐好月子煥然新生。
琅悅月子會所隸屬於貝瑞佳母嬰服務集團，是旗下的高端奢華品牌，會所擁有私人定製化管理體系，從健康護理、產後舒壓、體質調理、預防產後抑鬱等方面為媽媽提供專業的定製化的護理和指導。
由於產婦在生產後元氣大傷，需要適當的進補，琅悅膳食團隊結合中醫法調養理論，同時根據每位產後媽咪的體質提供定製化的月子餐食，並結合排、調、滋、養四大階段理念為產後媽咪量身定製產後月子餐，循序漸進，從飲食上幫助產婦調養身體機能，促進機體恢復。讓媽媽們既能擁有良好的休息，又能夠在產後黃金期內快速恢復健康與美麗，並且適應新身份的轉變，投入到人生的新旅程中。
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