ANNE姐這兩年更文露臉的次數，比一年四季出現的週期還長，所以這次我是專程來給你們送老公的。
我也不知道這幾年怎麼了，身邊很多姑娘都爭著搶著要給上面這位哥哥生猴子，這不姜文導演的《邪不壓正》上映了，估計彭于晏又要收割一批老婆粉。
火熱的身材幾乎和彭于晏這個名字已經捆綁在一起，別說自來水和老婆粉們了，就連咱們的姜文導演都忍不住摸兩下，直呼：哎呦我去！
這大概是個混不下去的年代吧，男人都要拼胸肌了！對於那些走路都大喘氣的人，彭于晏的身材簡直好到讓人嫉妒，也好的讓人流口水（PS：順勢擦了擦嘴角）。
衝著彭于晏的演（SHĒN）技（CÁI）我也要去為《邪不壓正》捧個場，這麼多年的彭彭，顏值在線、體型沒垮、演技飆升！你真的太自律，也太可怕了。
彭于晏曾說，我沒有才華，所以用命去拼，我不怕苦，就怕學不到東西。所以在《翻滾吧，阿信》裡，我們第一次記住了這個少年。很多人第一次看這部劇之後都會問“彭于晏真練過體操麼？”答案：“練過，為了劇情人物需要他苦練了8個月。”
電影《翻滾吧，阿信》中有這樣一句臺詞：
如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力。這一句很適合他，為這部電影，彭于晏真的是使出了渾身解數。電影中的大量的高難度體操動作，很多演員都望而卻步，但彭于晏接了，而且所有動作都是自己上。為此，他苦練8個月，幾乎每天都進行10個小時以上的體操練習，單槓、吊環、鞍馬無所不練，後來體操的所有項目他都學會了。
大家都知道，練身材難，保持身材更難。為了保持住八塊腹肌的身材，他甚至只吃水煮餐，不加任何調料。
電影上映後大獲成功，彭于晏圈粉無數，還入圍了第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主角，事業也終於迎來了起色。
此後，每拍一部戲就解鎖一個技能，彭于晏你實在太犯規了。
拍《激戰》，和真正的拳擊手練打三個月，練到體脂只有3%，還學會了綜合格鬥，巴西柔術和泰拳。
體脂比3%是怎麼一樣概念呢？成年男人的體脂率正常範圍15%～18%，一般男運動員為7%～15%，所以你們腦補一下吧……
拍《我在墾丁天氣晴》，他學會了衝浪；
拍《海豚愛上貓》，他拿到了海豚訓練師資格證；
拍《聽說》，他學會了手語，練了三個月，每天練到手抽筋；
拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳；
拍《破風》，他每天騎行六七個小時，全香港的山被騎了遍，考到了場地專業賽車手證。
拍《湄公河行動》，他學會了泰語、緬甸語、射擊，參加了泰國皇家御用保安的特訓。
哪有什麼吃不胖的體質，不過是你比別人吃了更多的苦！眾所周知彭于晏是易胖體質，少年時期是典型的小胖墩。
為了保持身材，據說他已經十多年不曾吃飽過，甚至坦言幾乎已經忘記了糖是什麼滋味。
突然覺得，那些自律的人，真的連老天都不忍辜負。拿命去拼的背後，是強大的自律和意志力在支撐。
你有多自律，就有多精彩！
再看看身邊的大多數男人，剛過三十就腆著啤酒肚，頂著地中海。脂肪打敗了肌肉，顏值還給了歲月。
少年比智慧，中年比自律！
你仰慕別人的成功和精彩，但卻看不到別人背後那種近乎殘酷的自我管理。
康德曾說過：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
自律是成人世界裡最有益的習慣，所以你以為彭于晏天生就愛吃苦？他對美食就沒有慾望？只是在享受和自律之間，他更清楚自己要的是什麼，並朝著對的方向一直努力前進。
邪不壓正，勤必勝懶。所以廣大男同胞們，別總沒事用彭于晏當自己的頭像，有空多去去健身房，比什麼都強。
彭于晏：自律的你是少女的春夢，也是大家的毒藥。
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