广州的天气越来越热，抛开工作和生活压力，避开喧嚣的都市生活，周末就到周边清爽的古村避暑纳凉吧！小编为你整理了广州周边的避暑胜地，希望能帮到度过愉快的周末。
清远飞霞山
飞霞山景区森林覆盖率达98%，景区植被主要为常绿阔叶林，依靠清远北江。山川秀丽、古迹林立，一江两岸七十地峰，峰奇险峻，江水曲折，奔泻其间，构成"一水远赴海，两山相对出"的大自然美景。飞霞山风景区是省级风景名胜区和旅游度假区,是道教的第十九福地。在这里避暑是不错的选择哦！
地址：清远市清城区飞霞山风景名胜区
交通指南：自驾车走107国道即可直达，时间约1个半小时。
花都芙蓉峡
芙蓉峡漂流，号称“广州第一漂”，位于度假区上游山谷，落差达100多米，气势磅礴。芙蓉度假区上游山谷聚泉成河，时隐时现于绿树青山中。漂流分“勇士漂”和“逍遥漂”，勇士漂全长5公里，逍遥漂全长2公里。沿河两岸，大面积森林不仅提供了清洌甘美的山水，还产生大量的空气负离子，凉风袭来，令人身心俱爽。
地址：广州市花都区山前大道芙蓉省级旅游度假区
交通指南：广州环市西路的市汽车站专线车直达
肇庆盘龙峡
盘龙峡最吸引人的是被誉为“中国勇士第一漂”的漂流水道。它位于峡谷深处，从“双龙飞瀑”脚下的双龙潭沿峡谷而下至“飞凤潭”为终点，全程3.8公里。溪中岩石重叠，河道弯曲多变，水流湍急，其间的落差竟达180米!
地址：广东肇庆德庆县官圩镇盘龙峡
交通指南：西出广州上321国道，经肇庆继续西行抵德庆后，北行向官圩镇方向直抵，约需3个半小时
清远笔架山峡谷
笔架山森林公园，是一个以纯天然为主的生态旅游度假区，享有“全国十大生态旅游圣地”的美誉。景区离清远市区8公里，距广州只有70多公里，交通十分便利。
景区内设有旅业、餐饮、山水泳场、运动场、烧烤、溯溪探险、峡谷漂流等项目，集娱乐、体育、休闲、会务于一体的综合旅游度假区。
地址：清远市清新县笔架林场内
交通指南：广州出发经机场高速公路到清新县即可到达景区
惠州南昆山
南昆山坐落在广东省惠州市龙门县西南部，是国家AAAA级大自然生态旅游景区，风景秀美四面青山环绕，空气清新，旅游景区内含有高量清新的负离子世界，在南昆山景区可以享受到大自然生态森林氧吧淋浴和洗肺的长寿之旅收获，将会给游客带回一种回归大自然的感觉。
地址：广东惠州南昆山永汉镇川龙峡
交通指南：
A.从龙门县城出发，经左潭、铁岗上山，约54公里，也可在县城乘坐公共汽车上山，有6:00、9:30、14:30三班;
B.在天河客运站乘坐至增城，到增城车站再转乘上南昆山的车，经派潭、高滩上山;
自驾交通：广州离南昆山川龙峡漂流97公里，行程1小时45分—2小时。
广州长隆水上乐园
国内非常出名的水上乐园，每年夏日都有非常多的游客蜂拥而至。这里有各种水上游艺设备，从滑道高速下滑，带来刺激的体验。需要注意的是，由于长隆水上乐园游客数量较多，所以，并不建议周末出游，但是......
地址：广东省广州市番禺区迎宾路长隆旅游度假区
交通指南：乘坐地铁3号线或7号线到汉溪长隆站下，再乘坐长隆免费穿梭巴士到达园区。
高温天气外出注意事项
一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料;出门要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。
穿透气性好的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下长时间骑自行车最好穿长袖衬衫，或者使用披肩，戴遮阳帽。另外，红色是最防晒的衣服颜色，大家可适当选择。
进行长时间的户外运动时，要准备好防暑药品，包括：藿香正气、十滴水、仁丹等等。中午至下午14时，阳光最充足的时候，尽量不要呆在户外，有条件的可适当进行午休。
出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
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