宋家三姐妹辉煌人生史，充分证明嫁人的重要性。虽然嫁的都是二婚，但都是人生大赢家，而最大的赢家就是宋美龄。什么叫后来者居上?这就是!
最为人称道的是她40岁患癌，却活到106岁，她是怎么样战胜病魔的?
宋美龄从小生活在美国，她的父亲宋嘉树原来是一位传教士，所以生活还算优裕（当然，后来为了资助孙中山的革命而几乎破产）。娇生惯养的宋美龄，回到中国之后，自然不适应当时的气候，以及抗战时期物资匮乏的时代。
宋美龄患乳腺癌，没有恶化，反而活到了一百岁以上，说明了两个问题：1、健康意识。宋本人平素就有良好的健康意识，所以能够在早期发现并治愈肿瘤；2、良好的心态。很多人得知患癌后，不是及时、科学的治疗，而且是追求所谓的偏方验方，以至于贻误最佳诊治时机，失去了治愈的机会；或盲目的情绪低落、自暴自弃，人为延误诊治；也有人恐惧郁闷，不能正确面对，以至于乳腺肿瘤已经治愈，却因人格缺陷导致其他的疾病。
宋美龄的长寿和养生秘诀的确值得人们学习。首先宋美龄非常注重饮食上的健康，每天坚持少食多餐，一天吃五餐，每餐荤素搭配合理，两荤两素，宋美龄还特别喜欢吃蔬菜和水果，同时宋美龄还非常注重自己的体重，一旦发现自己的体重有所增加，宋美龄就会多吃水果和蔬菜。
从治疗乳腺癌之后还能活到如此高寿的年龄，一方面与乳腺癌本就是可以治疗，而宋美龄的位置又是得到最好的医护治疗，她自己的起居饮食也非常注意，另一方面也与宋美龄这个个人的基因乃至命运有关。
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